今天周二,这几天都没有写日更,感觉自从前几天开始抄经文之后,整个人都消减了个人的倾诉欲,或许,是件好事吧。
说说这两天,其实像前面说的,倾诉欲减少了,确实没太多想说的,这几天尝试在不同的地方抄写经文,让自己在不同的地方都能够达到静心的效果,而且发现,抄经文以后,焦虑反倒逐渐减少了,不会再一直回想着每天发生的事情,让很多事情自由的来来去去,也慢慢的不在在意身边的那么多事情。
好啦,今天就写到这,大家晚安!
今天周二,这几天都没有写日更,感觉自从前几天开始抄经文之后,整个人都消减了个人的倾诉欲,或许,是件好事吧。
说说这两天,其实像前面说的,倾诉欲减少了,确实没太多想说的,这几天尝试在不同的地方抄写经文,让自己在不同的地方都能够达到静心的效果,而且发现,抄经文以后,焦虑反倒逐渐减少了,不会再一直回想着每天发生的事情,让很多事情自由的来来去去,也慢慢的不在在意身边的那么多事情。
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