【001-5】提高思维能力的几个小窍门

长辈常说“一命二运三风水四积德五读书……”,而刘轩在《幸运透视眼》里边说了“如果你不为自己的命运做决定,那命运迟早会替你做决定。”如何去改变命运?——从转变思维模式开始!然后改变自己的行为习惯!

《好好学习》正是教你如何克服自己的惯性思维模式,转换心态,改变自己一贯的行为坏习惯来让自己掌握自己的命运,遇见更好的自己。作者成甲把《刻意练习》《影响力》《高效能人士的七个习惯》《穷查理宝典》等经典著作的精萃融汇在一起,通过编写《好好学习》深入浅出告诉大家典故背后的成果。也就是读了能够马上运用在生活中,即学即用。

读书人都会知道一个道理——一本书怎样都读不完的。很多好书,在每一次新的阅读中,都会有新的启发。而我就是把《好好学习》这本书进行每章拆分阅读学习,现在进行归纳,抽取书本中实用的其中几点叙述并运用在生活中。

《 好好学习》告诉我们在这个海量信息时代,我们可以通过知识的深度学习,来发现问题的潜在隐患,分析导致问题的核心原因,寻找解决问题的和新方法。在这个过程中,我们不仅练就了新的思维模式,还提升了我们的心智水平。

临界知识的三个级别能力

成甲在第一章里头说了一个非常核心的内容——一生需要学习的三个级别的课程。书本中说得比较难理解,在我理解大概是这样的含义:

公共基础课:执行能力——时间管理、沟通谈判等显性知识;

专业必修课:专业能力——通过专业知识的学习来解决问题的能力;

通用必修课:结构能力——提升思维角度思考层面的能力。

我们可以尝试把知识归类,然后精力管理,分配好时间在这些课程上,提升自己所需的各种能力。而成甲在书本中最着重就是阐述怎么提高思考纬度。

日常生活建立系统思维模式

我们很多人之所以“听过了无数大道理,却依然过不好这一生”是因为我们并没建立起正确的思维模式和良好的行为习惯。如何去思考,这个元认知的问题说起来很抽象,我们要引导自己正确地思考,其实需要通过我们日常生活建立系统的方法进行刻意锻炼才能形成。

反思日记

我们可以通过网络软件——印象笔记(这是一个非常强大的软件,大家可以在简书搜一下相关应用文章)写反思日记!反思的过程就是思维重置的过程,在反思我们生活的过程中,我们需要将我们的生活中的各种行为决策分类,也就是“拆生活”。写下自己一天下来做得决定,和别人沟通的过程,思考问题的方向……在写反思日记的过程中,我们已经是进行了一次“复盘”。“复盘”过程中,我们可以融入成甲提及的“黄金思维圈”:为什么会出现这样的问题,有没有更好的处理方法?有没有更好的沟通方式?如果用另外一种方式解决,会怎样?长期反复以来,我们就可以改善我们的定向思维,开始多角度去思考。

如果遇到一些因为自己认知范围有限,无法解决的疑难杂症,我们不妨尝试“付费咨询”,寻找相关的牛人为我们解答,节省自己的时间成本,也能直接得到适合的答案。在请教别人或者别人提供建议的期间,我们要保持“空杯心态”避免“防卫心态”,这样我们才能够兼听则明!

温故而知新——及时反馈定期回顾

改变思维模式就像“增肌”,肌细胞不会自己增值分化,因此肌纤维结构需要被破坏。定性思维不会自己改变,因此我们需要不断重复打破我们的定向惯性思维,需要进行及时的反馈,定期回顾,重塑自己的思维模式。

刻意练习

通过反馈,发现自己的思维缺陷,行为缺点,我们需要纠正,这时,我们就需要持续专注于大量的刻意练习,去改掉我们的思维缺陷和行为确定。这些思维缺陷或许是我们未能建立起“黄金思维圈”,经常遇事就会第一时间急着想办法解决,没有正视导致问题的根本原因。因此,我们需要克服原有的思维模式。这里也蕴含了一个“概率论”的道理:一个微小的恶习,长期反复会影响我们的一生。相反,一个微小的细节也能决定我们成败。因此,我们不能“因善小而不为,因恶小而为之”。

练习进阶——以教为学

 如何提升我们的刻意练习的高度?那就尝试以教为学,做一回老师!做一回分享!把自己需要加强的方面进行输出,可以写分享写心得见证自己的成长、成功。也可以做一回老师,教会别人怎样提升自己的能力,转变自己的思维,遇见更好的自己。这个过程中,相信是更好的思维塑造过程,更好的反思过程,也是更好的刻意练习的反馈!当你将要学要改的东西都融汇于心,深入简出告诉大家,听众也清晰明白,这个过程就是:成就别人,也成就了自己。

最后,我想说:凡事欲速则不达,我们需要建立新的底层知识系统,多维度思维模式,是一个漫长的过程,也是我们发现自己的过程,我们需要沉淀下来,慢慢斟酌,一步一个脚印稳打稳扎。愿各位能在未来遇到更好的自己!

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