这几周真是整个孕期最折腾的部分了,关于胎位。(食欲问题,抽筋,贫血的问题要开个新帖啦)
36周,
很多人说头胎宝宝在出生前两周就会入盆了。之前听朋友说38周左右生的不少。我还是努力运动了的,每天下班后在小区溜达半小时。周末还会在厨房做些“人神共愤”的料理。希望宝宝早入盆,休产假后尽快发动,超快顺产。
37周+2天,
足月产检。b超结果显示宝宝转成了臀位,脐带绕颈一周。说不懵是假的,医生说虽然娃并没有超大,但是这时候转过来的几率是极低的,多走走路。顺其自然了。我反思了前一周的习惯,那时候我坐在电脑前处理一些工作上的paperwork,想在产假前把手头的工作处理掉。下午尽管宝宝动的幅度有点大,也没怎么站起来活动。另外一点就是有几天下雨降温,穿了孕妇牛仔裤。虽然腰腹部还算宽松,但是上厕所的时候还是会勒着。所以这里有两点泪的教训:不能久坐,宝宝动得厉害的时候要换个动作了;要最大程度地穿得宽松舒适。
用了一天的时间,在邓同学耐心地宽慰下,接受了这个残酷的事实。虽然心情的低落真是无法用言语形容,但是宝宝健健康康的就是我们的好宝宝,顺其自然吧。也跟几位当时剖腹产的同学聊了聊,网上看了些孕经。就这样一边做着剖腹产的心理建设,一边积极地向着不剖腹产的方向努力。两手准备。
38周+5天,
这周请好了产假,去医院复诊。B超显示头位,有点不太相信自己的耳朵,跟医生确认之后,躺在台子上露着肚子举起双手振臂三呼!
37+2~38+5,咋过的呢?首先是每天下班后去溜达1个小时。其次是胸膝卧。这个姿势图解大家可以百度一下。网上说要早晚做15分钟。我每次只能坚持不到5分钟,一天做一次,因为脐带绕颈一周,不敢使劲折腾。睡觉还是坚持侧卧。另外没有放开吃,也没怎么吃水果,怕宝宝长太大就真转不过来了。看来还是有些效果。
但是水果吃少了,喝水也不多,直接导致了羊水偏少。医生让连续三天去做胎心监测,之后复查羊水。
39+2,
又5天过去了,这几天的任务就是多喝白开水,多吃水果,昨天去复查羊水,量已经恢复正常。医生还是嘱托要多喝水,然后被打发回来观察情况!
期待宝宝早日来跟我见面,别给他娘出任何幺蛾子啦!