追求美食与美的步伐不可停歇,今日的冥想意识都是围绕这两方面展开的。
想着小仙女们做的雪花酥,想着周末要拌的凉菜,饮食安排,每顿吃哪几种菜,做事情喜欢提前规划,没想到这一点也运用到美食上。
还好有木婉清在,过年期间大吃大喝,吃多吃撑,四五包轻宜就让我回到放假前的体重了,完全不用担心长胖,可以放心的吃吃喝喝,这样的感觉真好。
想着小伙伴们最近都开始练习体态了,想着自己的体态的变化,理想体态是什么样子的,还有哪些部位需要强化塑型,夏天可期。
追求美食与美的步伐不可停歇,今日的冥想意识都是围绕这两方面展开的。
想着小仙女们做的雪花酥,想着周末要拌的凉菜,饮食安排,每顿吃哪几种菜,做事情喜欢提前规划,没想到这一点也运用到美食上。
还好有木婉清在,过年期间大吃大喝,吃多吃撑,四五包轻宜就让我回到放假前的体重了,完全不用担心长胖,可以放心的吃吃喝喝,这样的感觉真好。
想着小伙伴们最近都开始练习体态了,想着自己的体态的变化,理想体态是什么样子的,还有哪些部位需要强化塑型,夏天可期。