要寫這篇分享,內心是磨磨唧唧的感受,還是有點不想去看真相。
情感豐富的人,需要豐富的情感養著,如果這種滋養不夠,那就活不自在。這不正是說明了我還是個小姑娘嗎?父母那裏渴望得到而又未得到過的情感,不敢表達,害怕經歷小時候一次又一次的不被理解、關注和拒絕。而父母不給我時,內心的哀怨又特別多。去到哪裡又都會找到一個權威成為我情感的宿主,生活、工作開心的開關掌握在別人手裡,價值的確認也掌握在別人手裡,沒有獨立。
以前說到情感獨立的時候,我只是膚淺的覺得是談戀愛的情感世界,現在才恍然大悟情感不獨立指的範圍更寬廣,親情、友情、愛情都是情感的一部分,情感世界得不獨立也就意味著人際關係的障礙會比較多,隨便一點我的情感開關,我的喜怒哀樂就被掌控了。這個遙控器沒在我的手裡。
銘印發作的時候,好奇特,我那麽渴求和渴望父母的情感,卻又習慣了他們的不表達,不給予,當真正得到情感的反饋,價值的確認的時候,我又是不接納的狀態,或者說我不相信。就必須讓自己活在情感世界豐富,需要情感養著,我苦苦在內心盼望有人可以懂我的需求,我不去表達的魔怔裏。有期望最後失望內心又是哀怨,有期望最後實現又不相信是真的,我可以被愛被呵護……內耗的是自己!
經過深刻的剖析和大家的支持,這個點我會好好去留意和覺察。模式是無處不在的,我不要做感情世界的奴隸,我要做一個富足的人。我的情感優勢發揮出來會成為團隊很好的滋養。
【盛世贏家~粟莎~成就生命價值的智慧女人~430】