要寫這篇分享，內心是磨磨唧唧的感受，還是有點不想去看真相。

情感豐富的人，需要豐富的情感養著，如果這種滋養不夠，那就活不自在。這不正是說明了我還是個小姑娘嗎？父母那裏渴望得到而又未得到過的情感，不敢表達，害怕經歷小時候一次又一次的不被理解、關注和拒絕。而父母不給我時，內心的哀怨又特別多。去到哪裡又都會找到一個權威成為我情感的宿主，生活、工作開心的開關掌握在別人手裡，價值的確認也掌握在別人手裡，沒有獨立。

以前說到情感獨立的時候，我只是膚淺的覺得是談戀愛的情感世界，現在才恍然大悟情感不獨立指的範圍更寬廣，親情、友情、愛情都是情感的一部分，情感世界得不獨立也就意味著人際關係的障礙會比較多，隨便一點我的情感開關，我的喜怒哀樂就被掌控了。這個遙控器沒在我的手裡。

銘印發作的時候，好奇特，我那麽渴求和渴望父母的情感，卻又習慣了他們的不表達，不給予，當真正得到情感的反饋，價值的確認的時候，我又是不接納的狀態，或者說我不相信。就必須讓自己活在情感世界豐富，需要情感養著，我苦苦在內心盼望有人可以懂我的需求，我不去表達的魔怔裏。有期望最後失望內心又是哀怨，有期望最後實現又不相信是真的，我可以被愛被呵護……內耗的是自己！

經過深刻的剖析和大家的支持，這個點我會好好去留意和覺察。模式是無處不在的，我不要做感情世界的奴隸，我要做一個富足的人。我的情感優勢發揮出來會成為團隊很好的滋養。

【盛世贏家~粟莎~成就生命價值的智慧女人~430】