你是否会迷失在忙碌的生活工作之中，是否没有一点思考的空间，是否对游戏抱有很深的成见，是否被障眼法了还不知重点在哪。如果这些都有，我想你和我一样了。需要探索属于自己的更少，但更好的事。
今天给大家分享的书是《精要主义》，本书作者格雷戈·麦吉沃恩被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维”，服务的客户包括Apple、Google、等多家世界顶尖公司。他还是《华尔街日报》畅销书作家，《哈佛商业评论》杂志最受欢迎的专栏作家之一。作者主张更少，但更好。教我们拥有探索的能力，找到真正有意义的少数事。
这里给大家介绍探索的三个要素，它们分别是抽离，游戏，审视。
①
抽离，为探索和思考留出空间。
现在人们的工作节奏和生活节奏都非常的快，每天忙得头晕脑乱的，哪还有时间思考呀。有时甚至不知道为何要做某事，只是被生活推着走。
我前段时间天天忙着刷手机，看视频，陪宝宝，本来计划要看的书，写的读书笔记都落了空。朋友小丽就更忙了，忙着加班加点，忙着各种应酬，在间歇的时间里忙着学各种付费课程。我俩一天都要累得要死，结果想要的还没做成，想要获得的也没了着落。
该怎么摆脱这种忙碌呢？现在我和朋友小丽，每周都会把自己从忙碌的生活中抽离出来。到公园散散步，找一个安静的地方，反思一周的工作生活，砍掉生活中可做可不做的事。没想到一个月后，我俩都能自在的应对生活工作了。
古往今来，不少武林前辈如张三丰之流，通过闭关修练，一出关就悟出了太极剑、太极拳，传闻达摩祖师也曾面壁九年。这也是一种抽离方式，可见抽离对每个人都适用，那你找到适合自己的抽离方式了吗？
②
游戏，拥抱内心孩童的智慧。
我们每天一本正经的做着成人该做的事，该有的状态。生活中多了许多拘谨，少了很多童真。提到游戏不仅别人误以为你不务正业，有时竟连自己也深信不疑。
每次看到公园里的小朋友玩躲猫猫都会有心动的感觉，熟悉又亲切。你追着我，我躲着你。想尽一切办法找到对方，又挖空心思的想躲开其他伙伴。追赶的过程中孩子锻炼了身体，找伙伴时提升了思考能力，大家一起玩又收获了友谊。
我女儿经常邀请我和她一起玩积木，一开始时我也是拒绝的。不忍看到她哭鼻子，就勉强自己参加了。当我真正参与到她的游戏中，听着她无忧无虑的笑声，看着她一遍又一遍拼接着一堆散乱的积木，认真又细致。我感到的不仅仅是快乐，还有我的那颗童心也在向我招手。
当然也有让人颓废的游戏，有许多青少年上网成瘾，每天沉浸在虚拟的世界中。我们所倡导的游戏，是让你获得思考，让你拥抱童真，让你动脑又动手的那些游戏。你能想到的好游戏有哪些呢？你会让自己玩起来吗？
③
审视，关注真正重要的事情。
你会不加审视的完成着他人替你做出的选择吗？朋友小欣擅长摄影，她也喜爱摄影，周围的人都觉得她更适合做个律师。为了满足父母和周围人，她每日忙着被各种法律条文，彻底与摄影斩断。终于她让所有人欢喜了，独独让自己失落。多年后她毅然丢弃律师的职业，踏上摄影的路上。这份选择包含了多少舍弃，多少勇气只有她知道。
你会把很重要的事推脱出去吗？我明知早睡早起好，锻炼身体好，却总做着背道而驰的事。我会把规定写文的时间，从早上拖到将近凌晨，然后不了了之了。我拖着不做的事多的没法一一列举，可见我错过了什么。
真正重要又属于自己的选择都源于对自己内心的审视，那些痛定思痛后的抉择，那些自己硬拖着不愿做的事。你看，重要的事都在哪？不去审视自己与周围怎么能发现它们呀！
总结一下，做好抽离，游戏，审视会减少我们搜索更少，但更好的阻力，让我们越来越远离疲忙的状态的。今天你学到什么了？
