新媒体的盛行，各行各业的崛起，为了很快赚到快钱，我们对生活的价值进行了重新排序，我们忘记了白天和黑夜，然而当健康亮红灯的时候，我们的忙碌在这一刻刹了车。
在脑海里瞬间闪烁出这样的话语：假如自己能好好休息，就不至于走到今天的地步；假如自己能按时吃饭，身体也不会弱到如此；假如自己能早起跑步，身体的免疫机能就会得到锻炼…………
当我们生龙活虎的时候，我们从未想着，按时吃饭好好睡觉，而是想着怎样熬夜，消磨着自己的时间和生命。
生命本就多彩的，但在面对健康问题，它是多么的羸弱，他让其它的人生价值黯然失色，所以身体好的时候，要学会爱护我们的健康，因为它和学习一样是我们毕生需要坚持下去的事情，虽然意外和明天我们预料不到，但我们可以为自己的健康储蓄力量。婴儿健
（道一声晚安，品味生活百味，我是你们的简友叶子。）
