昨天晚上下班回去的路上,我的内心感受到了安稳,就像是家中有个老母亲那种被抱持的心安。
我第一次有这样的体会,在工作中我也能去拼尽力气,因为我知道我有后盾。
最近的自己,也有感觉到烦躁的时候,这个时候我会找人倾诉,哭出来,说出来,这时,就会感觉到心安。
原来,这些情绪都没啥,只是渴望被看见而已。
最近的自己,看见了自己一直渴望被看见,被理解,被欣赏,对别人有期待,我发现这个期待需要自己去完成,我也能去诉说对自己的看见肯定与欣赏。
往往会书写,或者口头上去说。
昨晚,在写了“给内在小孩一封信”之后,我又默读了一遍,我好像看见了小时候的可爱的自己一样,有种亲切的感觉。
归来,复归,“复归于婴儿”,指的都是走回家的路吧。
