找到适合自己的修身方式: 记得小时候小芳特别爱运动，她上学时候女子800米赛跑她都会夺得前几名，每天都会从家到学校来回跑几趟。 那时的她辛苦，可...

慢慢来的底气: 小芳七年前在完形教育中级班课堂上做一个体验，她看到了一个恐惧，当时她太害怕了，就隔离感受了。 她还记得当时看到了另外一个场景:她...

两次成功： 小芳刚刚看到了一个视频里的自己，看着圆鼓鼓的身体，她流泪了。 她想到了就是这样一个人此生让自己有了两次不同层面的成功，一个是在外在物...

不辜负： 小芳有一个活泼可爱的女儿，秋季上幼小衔接了。 她的孩子是那种很有福相的人。 脸胖乎乎地，可可爱了，她女儿特别爱学数学，从中班开始每年都...

能为孩子服务了： 小芳前几天晚上陪孩子读了一本故事书。 昨天晚上给孩子取回了快递，孩子玩她买的东西时候，可开心了。 她也感觉到挺开心的。 她夸孩...

穿越权威的恐惧： 小芳一天看到了自己的模式，跟领导的模式，不是对抗就是讨好。 她这天晚上问了老师，老师的厘清，让她在身体上体验到了，腹部，颈椎的...

改变背景情绪： 小芳在一次线上关系营里面，看到了小时候跟母亲在一起的夜晚，是那样的无助无力，她崩溃大哭。 她看到了一直以来她的背景情绪是恐惧的，...