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能为孩子服务了： 小芳前几天晚上陪孩子读了一本故事书。 昨天晚上给孩子取回了快递，孩子玩她买的东西时候，可开心了。 她也感觉到挺开心的。 她夸孩子的小手可爱。 她感受到了孩子...
心里有人了： 小芳最近这一段时间又有了一些感悟。 在最近一次课程中，她又看到了自己的一些限制性信念，她把这些限制性信念重塑了，并且得到了很大的收获。 她也放下了她执着的一些东...
场域的流动： 小芳今天晚上参加了读书会，陪孩子玩耍，和老公孩子一起发红包，抢红包，感觉那个能量场真的起来了，很流动。 小芳内心感动着自己的变化，她今天还跟母亲表达了需求，母亲...
穿越权威的恐惧： 小芳一天看到了自己的模式，跟领导的模式，不是对抗就是讨好。 她这天晚上问了老师，老师的厘清，让她在身体上体验到了，腹部，颈椎的感觉。 她感受到颈椎特别酸痛。
改变背景情绪： 小芳在一次线上关系营里面，看到了小时候跟母亲在一起的夜晚，是那样的无助无力，她崩溃大哭。 她看到了一直以来她的背景情绪是恐惧的，先前努力上学，也是因为恐惧的驱...
内心的柔软： 小芳经由贵人介绍，来上课成长，她吃了成长的苦，看到了小时候想要的那些幸福得到了，跟孩子一起玩，怀里搂着孩子，然后给孩子讲故事，对爱人笑着说话。 她看到了自己翻天...
小芳的大爱： 小芳终于来到了她的30岁，在30岁那一年的7月份里，她踏入了一个地方，在那里，她收获到了一个什么呢？ 她收获到了一个安全的场域，在那里，她的情绪是流动的，她现在...
痛苦钟声的敲响: 小芳在一家辅导机构工作，领导给她安排得教小学数学。 在实习期，她每周末都去另外一个地方，坐班，给孩子们辅导习题。 一次，一个机会，领导给她安排了一个一对一的...
开心和流动的小芳： 小芳经由工作的打击，进入内在成长的路上，她刚开始，上课后，会发火，现在她回头看看那个发火，其实是内心压抑的东西出来了，生命流动了。 在她上课之前，她是压抑...
觉知力提升： 小芳最近，去上了一个课程，在课程上，她见到了一位百岁的老人，这位老人就是她的老师。 这位老师很厉害，把毕生所有的经验都分享给在座的同学们。 大家都受益匪浅。 小...
自己疼惜自己： 小芳小时候家里很穷，她唯一的出路是上学，当时，母亲支持她上学，她自己也很争气，凭借这优异的成绩考入大学，考上研究生。 后来，毕业之后，她总是不会拒绝别人，也不...
感恩母亲： 小芳在一家企业里面做检测的工作，每到夏天，她所在的房间里面的空调就会出故障，整个房间随着仪器的散热，变得越来越热。 她会感觉胸闷上不来气，也会感觉到头晕，整个身体...
世界的善意： 在前几年，小芳参加了一个线上的活动，那个群是个包容性很强的群，那时她心里有很多负面情绪，她就在这个群找到了一个出口，这个群里的老师特别好，同学们也很好，总是能接...
小圈子： 小芳上个周末过得有意思极了，她上周六下午去参加了一个茶会，和一群志同道合的人，有同样频率的人一起去喝茶，在那里，她突破了自己一个卡点，就是不敢自私，真心为她庆祝。 ...
平淡真切的生活： 小芳本来约好了今天晚上跟老师聊天，老师有事耽搁了。 于是，下班后，她决定先要照顾好自己，她去吃了上个周日老公带她和孩子吃的那家米线店，要了一碗米线和冰粉，坐...
美好如期而至： 小芳经历了漫长的七年内在成长，她现在开始能去肯定自己了，她现在也喜欢参加一些跟同学在一起的活动。 比如端午节，就去做香了，在做香的时候，她感受到了香的气味渗透...
小芳是个可厉害的姑娘了，她是个勇士，每次都能直面内心的那些荒漠，去撒上种子，洒水施肥，她是个可牛逼的人了。 前面提到过，她把自己从农村带到城市，再把自己从不敢要不敢拒绝里面带...
生命是当下的体验： 小芳在四年前新找了一份工作，这份工作工作量很大，甚至要加班，还要上夜班，小芳记得那时候，她和一个同事住的比较近，于是，那位同事有时会捎带着她一起。 她刚到...
小芳来到省城后，就想在省城立足，前面提到过，她边工作边上课，把自己带到宽广的道路里。 她一直很纠结最近，最近，她需要两位老师一对一的支持，可是她发现自己在金钱方面有些吃紧了。...
修身齐家篇： 小芳开始注重身体的运动，没事了，就用手贴着身体，和身体连接一下。 如果身体需要抖动了，就抖一抖，如果身体需要练太极了，就练一会，发现练的时候，气就开始运转了，就...
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