2021-12-14

中原焦点团队 网络初级第30期 崔萍萍  持续分享第117天  20211214（二） 因为这几天公休，又刚刚报了中级班课程，时间比较充裕，鼓起勇气进行了约练，并且同一个话题约练了两次，都是以来访者的身份参加的，我今天有幸约到的咨询师和观察员都特别好，首先她给我讲到心理咨询的保密选择，让我放下心来大胆的诉说，整个约练过程中老师话语温柔，即使在我声音不断出现断续的情况下善意的对我进行提醒，丝毫没有表现出任何的耐烦，紧紧的贴着我走，并能很好的引导我说出自己的想法，并且对我进行了鼓励和肯定，让我觉得自己的能量是不断增加的，我有足够的能力来应对现在所发生的状况，并且我也很庆幸我的情况不是我想像中的那么糟糕，情况比我糟的有很多，我应该高兴才是。有一句话我印象深刻，就是不要祝愿一个人一生一帆风顺，因为人需要一些挫折，只有经历了才能把人生的道路走的更加稳健踏实。我应该感谢我的孩子，是他给了我学习的机会和动力。虽然眼下的情况不会很快得到改变，我相信只要努力学习，一定会有改变的奇迹，不急，慢慢来。约练之后我还明显的感觉到心里那种委屈和不被人理解，无人倾诉的不解得到了很好的释放。以后要多多利用约练这个平台。