我之前一直都是同龄人里偏胖的姑娘,直到2019年,我瘦了35斤。
虽然瘦了,但我仍然对自己的体重没有正确的认识,因为胖带来的羞耻感可没有具体的斤数那么容易消散。这些年我还是会把减肥挂在嘴上,甚至没有想过到底多少斤是我最终的目标......
现在的我仍然会因为体重而放弃很多美食,放弃许多通过食物获取快乐的时刻。一方面是快乐源泉的阻塞,另一方面是没有停止的目标,这让我的生活变得束缚和死板。
今天晚上,我开始认真考虑吃、体重、生活、快乐的关系......
我之前一直都是同龄人里偏胖的姑娘,直到2019年,我瘦了35斤。
虽然瘦了,但我仍然对自己的体重没有正确的认识,因为胖带来的羞耻感可没有具体的斤数那么容易消散。这些年我还是会把减肥挂在嘴上,甚至没有想过到底多少斤是我最终的目标......
现在的我仍然会因为体重而放弃很多美食,放弃许多通过食物获取快乐的时刻。一方面是快乐源泉的阻塞,另一方面是没有停止的目标,这让我的生活变得束缚和死板。
今天晚上,我开始认真考虑吃、体重、生活、快乐的关系......