有人说心智开窍可能是受到事业的打击，家人的逝去，但我能肯定的是心智的开窍绝对是大脑受到了某种层度的冲击，人才会突然改变。有些人到了三十多岁可能还没思考过自己的未来，有些人可能五十多岁开始悔恨前半生，也有人可能一辈子都碌碌无为还不自知。但也有人十几二十岁心智开窍，走上人生快车道。然而在28岁前的我，每天机不离手，刷剧刷淘宝刷朋友圈反复的刷了一遍又一遍，没事和闺蜜聊八卦，抱怨生活，那时候的人生没有任何意义，身上的负能量与日俱增，不接触外面的新事物，固步自封，还自得其乐，曾经还一度的迷失过，追求物质，追求奢侈品来满足内心的空虚，我渐渐的感受到这种生活方式和不良习惯让我的人生不受控制的走下坡路，渐渐感受到我的一些行为习惯对儿子的影响，都说不能让孩子输在起跑线上，不是说物质上需要有多么的优渥，而是父母的行为习惯时刻影响着孩子，你的一举一动他都会观察，模仿。 我不希望自己不良习惯去影响一个新的生命，我开始意识到作为母亲的责任有多么的重大....
2018年中旬，这种意识越来越强烈，我开始思考人生，设定目标，制定计划，开始阅读，早起，反思。我的生活习惯发生了翻天覆地的变化，我也想和你们分享下，我的改变。
* 目标
关于这个话题，我真的想了很久很久，目标？以前从未思考过，我最喜欢做什么？我的人生想到达什么要的高度，想要什么样的成就，就算想了几天，也没想出个所以然.。效率手册上那醒目的大字：你希望成为什么人，写上他/她的名字？我默默的写上马云，毕竟，谁不想成为马云呢？
接着我开始列计划，思考五年内计划，年计划，月计划，周计划，日计划，年计划包括早起5.30，读书50本，听书50本，考会计证书，减肥目标90斤，练习口才，演讲。我将这些计划安排到每月，每日去完成，每到月底开始买下月初的书，列下个月的计划，做反思总结，我开始健身，一个星期三次，没时间去健身房，就每天在家锻炼15分钟，习惯的改变让我渐渐喜欢上现在的生活，每当看到自己做完一件事，在效率手册打一个勾，心里的满足无以言表。
* 阅读
要说什么事给我带来了最大的改变，那就是阅读，阅读不仅改变了我的心智，提升了认知，还让我真正认识到自己，原来我的人生目标不是马云。阅读是对自身最低成本的投资，但是带来的力量却是无穷的，要说我这二十年以来看的书，仅限于学校发的书本，偶尔被父母强迫看的作文读物，还有高中时代追的郭敬明，韩寒的小说，除此之外真想不出我还看了什么书。
然而现在的我从开始的一周一本，渐渐的变成一周两本，甚至三本，我喜欢上看书，喜欢去了解各种知识，开拓眼界，之后看到成甲老师说的: 阅读不能仅仅停留在读上，要学会反思，我开始写读书笔记，学习思维导图，都是为了更深层次的去阅读好每一本好书，有目的的去阅读。虽然阅读的时间不长，但给我带来心灵上的改变只增不减。从小到大，我是愿意为了逛街买买买对美食节约的人，我也是为了旅行对逛街节约的人，而现在我是为了学习对旅行而节约的人。今年，为了学习，为了能够近距离的接触正能量大咖们，自掏腰包学习上课，花费的费用也是我以前从未有过的，这对我来说就是一个大大的改变。
* 早起
说起早起，让我印象尤其深刻是刚开始早起的那段时间，最开始闹钟六点，整个人状态还算OK，我循循渐进，把早起时间提到五点五十，五点四十，生活方式的变化，节律打乱，那段日子足以用痛苦来表达我当时的心情，eg:我早起看书，看着看着睡着了，到了中午，整个人昏昏沉沉，下午实在坚持不住了，整整回家睡了四个小时，就这样断断续续的坚持了一个星期，我开始怀疑自己，怀疑人生，在心里否认自己是不是不适合，当时在心里挣扎了很久，但同时又想着为什么别人可以，我不可以？我开始试着去寻找方法，学习如何提升自己的精力，渐渐地我的身体机能适应了我的早起，闹钟时间也逐渐的从五点四十，五点半，五点，身体渐渐的养成了习惯，直到现在，早起已经是我生活的一部分。
对于有了孩子的妈妈来说有自己可控时间是非常珍贵的，早起就是我的可控时间，我利用这段时间看书，写笔记，一点一点的精进自己。
* 独处
曾经看过一个调查，有百分之六十的人都无法忍受独处，他们习惯了合群，乐此不疲的穿梭在一场又一场的热闹繁华中，在酒桌上结交一个又一个“朋友”。独处给他们带来的感觉很空虚，不知所措。
还有种人，“喜欢”独处，朋友聚会，家人聚餐，更多的是拿着手机一个人在角落里独处，时而哈哈大笑，时而伤感落泪。这个时代，越来越多的人成为了高科技的奴隶，尤其短视频的兴起，这种独处愈演愈烈。
但是，在某些人的心里，独处，是一个人的狂欢，他们不是高科技的奴隶，他们驾驭高科技，在我认识的一些人里，别人刷微博聊八卦，他们思考如何用微博提高知名度，别人追剧，他们看TED学英语，默默地努力着，倡导成为终身学习者。
* 2019年已过了半年多，我们不能阻止时间流逝，但是我们有能力支配自己的时间，是继续消沉还是抓住时间提升自己？需要你的一念之间＋持续坚持＋刻意练习＋实践，才会有不一样的人生。
