梁素红,焦点网络九期持续分享第384天(504)舞钢
这几天头痛,吃药休息后无法缓解,确定我的高血压是一定的了,而且更重要的昨天竟然忘了写分享,一年多来的第一次忘了。看来固定时间去写很重要。
昨天去参加中心的一个活动,无意中成为为我做的专场,感谢三位老师,前半部分是引导老师引导我们做了一个游戏和模拟我和孩子微信和视频交流的场景,后半部分聊了一些工作中自己的感受和困惑,让我受益很多,看到了自己更多是东西。
我们生活的环境和人的活动中有很多的盲点,游戏告诉我们不管单项或双向的互动,我们传达和接受的信息都是不对等的,这也是产生感受和结果不同的重要原因,所以,说清楚和听明白很重要,日常生活中我们要有意识的训练交流中的说清楚和听明白的能力。
在我们模拟家庭剧中,我们的角色的相互扮演和互动中,让我感受到,我对孩子的期待,孩子想给我表达的东西,都会因人的发出和接受的东西产生不同的感受,孩子大部分的时候就只是想倾诉一下自己的烦恼,内心里把我们当做安全重要的他人而已,我们更多的是去说教和担心就建了一堵墙,阻隔了孩子的倾诉,还有我们不知道怎么帮到孩子,还有内心里希望孩子优秀,又少辛苦,顺利等等愿望,自己内心有矛盾的心理去说给孩子,显然没有一点帮助,只能让孩子烦恼,从今天开始,我一定做到一个倾听孩子心声的家长,爱孩子就是任她飞翔,不拖后腿,不曾经她的烦恼,对她充分的相信,让爱以她需要的方式呈现。和老师们的聊天,让我看到感受到内心的弱小和脆弱,还有强烈的愿望想能自由的表达自己的感受和学习和人和谐交流的愿望,看到达不到自己要求的无助和委屈愤怒和无奈。人生真的需要用一生的时间去学习和用心的体会,一切一直都在,也一直都向你展示着,只是看你接受到那一部分,接受到了友爱,就感受到友爱,接受到的是无视,轻视侮辱,就感受到了愤怒,无助,沮丧,怎样清理这只能看自己的造化了。
这次身体的提醒,让我对自己的生活进行了深刻的反思,看到自己很多行为背后的需要,是的一切都源于我没有满足的内心里没有被满足和安全填满,又无意和有意中以爱的名义传递给了我身边的人,现在想来深深的感到内疚,真诚的对我的亲人们说“对不起,请原谅,我爱你,谢谢你”,感恩生养我的父母,给了我快乐的童年,感谢包容我放纵我的爱人,给了我自由的空间,感谢我的孩子,虽然做母亲做过很多让你受伤的事情,你都原谅了我。感谢所有对我有帮助的和给我成长机会的人,因为有你们我才知道很多的事情和行为不都是我们喜欢和逃避,面对和学习因对,学会接纳一切的感受好的和不好的这才是生活中最重要的。