我是一个特别不能自我控制的人。自律性特别低，也很喜欢放弃，自己说服自己好像什么事情都不能做到最好。在要资源的过程当中，可以运用到，中途休息中途喝个奶茶吃点东西都是可以自我控制的。如果真的做得到，得到的应该很多吧。
今天自由安排的时间，我本来打算回到宿舍就睡觉的，结果发现大家都要出去，好吧，那我也，出去。真的特别热，眼睛也睁不开，晒的眉心疼。树叶都晒焉儿了。好在强迫自己动起来，在一点半就加到了二十个。除了pk赛的时候，这是第一次这么早就加20了，好像也不难嘛，然后奖励自己去吃了个饭，一个饭吃了三个小时……出来后特别轻松的加了十个，然后跟大家一起上了一节一个半小时的阿汤，很久没运动感觉太放松了。这种不拖延的感觉。nice。
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