不生气就少生病。
人在世上，犹如一辆车，天长日久，风风雨雨，车的零件，哪能没有折损，人同样，吃五谷杂粮，哪能没有病。
90%的病都和精神压力有关。
就算是一辆再名贵的车，如果把油门踩到底一直开，不出一两年肯定坏了，人也一样啊！
调控意识情绪本身就是一个养生常识。
空气食物和人的生活方式，确实是决定本人的命运。
虽说是听起来容易，做起来很难，还是要慢慢适应吧。
调控意识情绪本身就是一个养生常识
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