昨天阅读了樊登老师推荐的《社会性动物》，这是一本著名的心理学家阿伦森父子两人接力完成的一本经典著作。他强调，如果我们每个人都学一下《社会性动物》，了解点社会心理学，我们人就会变得更加明智。
书中讲到，对我们的大脑影响最大的是狩猎和采集者的思维，这与我们人类原始社会的生存状态有关。大脑是一个“认知吝啬鬼”，我们大脑根本不是为了搞明白状况而存在，二是为了生存。它会倾向于尽可能少消耗能量，直接给出答案，所以对于能够抄近道的事情，大脑就尽量抄近道，因此大脑会有很多的固有偏见。、
第一个偏见就是双重标准。也就是我们会对于在自己身上发生的事情，和在别人身上发生的事情，会天然地给出不同的解释，这是第一个典型的偏见。如同样是上班迟到，如果自己迟到了，我们会找出“今天堵车了”“天气太恶劣了”“孩子突然生病了”等一系列外部原因，而当他人迟到时，我们会找出“这人没有时间观念”“工作拖拉”“没有组织纪律”等有关人格的内部原因，这就是明显的“双标”。
第二个叫证实偏见。人的大脑证实比证伪容易。比如我告诉你“你今天出门要倒霉”，如果你遇到一出门就遇到红灯，马上会觉得今天确实倒霉；走两步扭了一下脚，你会觉得今天确实倒霉；然后你一整天都会觉得今天都很倒霉。其实这些事情以前也正常遇到，只是你没在乎，但是当它被人灌输给你，说“你要小心，你会出现这样的状况”时，你就会产生证实偏见。又比如，有人告诉你，某某人是个睿智、热情的人，当你再去见这个人时，你就会觉得这个人确实是既睿智又热情，非常的好相处，其实这也是一个你在证实偏见，并不是大脑理智的思考结果。
第三个叫自我中心偏见。自我中心偏见也叫做聚光灯效应。比如，你在看一场中国队和美国队的比赛，中国队赢了，你会觉得因为你今天看了球赛，给中国队加油鼓劲了，所以中国队赢球了，其实，中国队赢球跟你没有任何关系。这就是一种自我中心偏见。比如，你今天穿了一件自我感觉不是太好的衣服，你会觉得很多双眼睛一直在盯着你看，大家都觉得你很奇怪。其实，没有几个人真正在乎你的穿着打扮，大家根本没有注意到你今天穿了什么，这一系列的心理就是“自我中心偏见”在作祟。
第四个叫消极偏见。消极偏见来自我们在原始社会的时候，保命的一个措施。我们总是会注意到事情糟糕的一面，如工作中遇到棘手的问题，我们会自然地畏难、抱怨、退缩，很少有人能自觉地想办法解决问题。早上起床，看到一锅已经有点糊了的面，我们首先出现的情绪就是这个面都这么坨了，为什么不能稍微迟点烧呢等抱怨的情绪，而不会心存感恩地想，他早早起床帮我准备好了早餐，辛苦了。这些都是我们消极偏见在干扰我们的正常思维。
认识了大脑的固有偏见，我们才能更好地知道自己为什么会出现各种自然又奇怪的想法，对那些感性的偏见作出正确的分析，消除不必要的非理性的思维，同时能更好地知道他人的想法，让我们变得更加明智。
