大家好，我是绳系，有读者问怎么称呼我，其实可以叫我绳系，小绳子，或者细姐，知道我名字的，也可以叫我小名等等，称呼是一个名词，是彼此尊重的表现，也是识别彼此的标签。不论在微信朋友列表怎样备注，主要是为了联系的时候，能被我们第一时间检索到。
距离2021年12月31日，还有33天。昨天还和同事打趣道，“马上年底了，今年过得可真快”，主任问我，今年收获了什么呀？
我认真的回答说：我整整长胖了十斤，大家哄堂大笑，我也笑得合不拢嘴。大家的一年收获了什么呢？
01 做了什么
时间如白驹过隙，新年转眼就到，我们经常给自己定目标，总想等一个特殊的日子再开始。浓浓的仪式感。但是为什么很多目标都不了了之呢？
目标太大，太过分散，没有截止日期，换句话没计划。
我是怎么做的呢？在晨间日记模板里面有这样一个问题：我今天要有怎样的心情？ 我的回答是，先完成。
以前的我总是在一个特殊的日子开始一些目标，这的确是一个好方法，但是不好的是，有些事倘若一等再等，就会被我们放弃。
本周阅读的几乎是Excel、Word、PPT相关的书籍。
以前阅读，我的心态是“哪本好看看哪本、逮到哪本看哪本”。后来我发现，成年人的学习主要是以用为主，毕竟时间宝贵嘛。
我在知识星球发布了《一生10000本书》计划，每天会分享一本书。我始终谨记一句话，“用是最好的学”。每天1小时，阅读一本书，写出20字的书评，上传知识星球。
本周早起7天，为什么选择4点早起，很多小伙伴都问过相同问题，第一，早上的思绪比较清晰，容易进入心流状态；第二，早起有助于身体健康，大家如果选择早起，时间尽量选择我们所在城市日出的时间；第三，由于个人原因，需要早睡，所以早起会让我有更多时间写文字。
最近分享的都是学习笔记，用是最好的学，通过分享，也是对前一天学习的回顾，一方面可以让我加深印象、有所收获，另一方面，可以分享给更多需要的人。
这个过程会让我得到很多反馈。不但可以激励我不断写作，还可以让我的写作能力不断提升。如果你也喜欢写作，一定要公开，在帮助别人的同时，也是帮助自己。
跟以往不同的是，这一周我在培养写晨间日记的习惯。每天都会和小伙伴共写，希望我们无论做什么，都可以尽快找到同频的人。
02 怎么做的
每当迷茫的时候，就继续去学新的东西。一个月前，在Excel群里，有个友友，不停的问一些基础的问题，别人给他解决以后，他还会不停的反问。整整一个小时，微信群都是他在刷屏。
群主说了这样一句话：因为 基础不行 没有耐心 空中楼阁图新鲜 又不肯多尝试。
我当时就想到了自己，经常很浮躁，不愿意练习基础，总是好高骛远，看见别人的可视化图表做得好，我也想做，但是不知道从什么地方开始，如果是以前，我一定会在群里不停的提问，但是那天以后，我自己去百度，去找相关的视频，去练习，还在微信读书，看相关的excel书籍，去巩固基础。并把学到的知识用在优化工作上。
一点点学下来，我发现基础课程中，有些点，信手拈来，有些点，是新出来的或者以前没注意到的，很简单却很实用的操作。我会把它们存在我的Onenote知识体系中。
上个月以前，我学了一句话，“先完成，再完美”，每当我主动去学习一个新知识点的时候，我都想着要做笔记，一定要学会呀，又比如看书，我会想，我一定要把这本书看完，但是最后都不怎么理想，思绪的草原总是在遛马。
在这里，我也把这句话送给大家。正是因为这句话，我开始在公众号日更了，连续一个月做到了每天4点起床写文章，7:30前定时发送。有些小伙伴可能受到了我的影响，也很勇敢的开始了自己的公开写作。
在掌握任何一项新技能或新能力时，都会经过一个非线性发展的过程。
如上图所示，会经历三个不同阶段：
1、起始期：这个阶段是练习刚开始的时候，因为学习的内容相对简单，而且学习的人往往也拥有着强烈的兴趣，因此这个时候的学习进步是最快的。这个阶段在曲线上表现为一个陡峭的斜率。
2、高原期：这个阶段不仅进步缓慢，而且练习相当枯燥，因为需要不断地重复却又没有什么正向反馈，于是很多人在这个阶段对学习的兴趣就丧失了，开始半途而废。这个阶段在曲线上表现为保持一定的水平而不上升，甚至有所下降。
3、突进期：突破了高原期后进入突进期，随着学习次数增加，掌握情况会再次增加，只是进步相对开始时会稍微慢一些。这个阶段在曲线上表现为继续上升，但上升的斜率相较于起始期会平缓些。
所以，在起始期和突进期是感受到快乐的，高原期是不快乐。功夫巨星李小龙说过一句话：我不怕练一万招的人，就怕把一招练一万遍的人。
《天龙八部》中的乔峰和慕容复就是一个很好的对照。
两人未交手前，慕容复和乔峰并称“北乔峰、南慕容”。
不过两人的功夫很不相同：
乔峰只练了丐帮的降龙十八掌，但他将这套掌法练得出神入化。
慕容复则是各门各派功夫都会，降龙十八掌也模仿得有模有样。
如果只从理论上比较，似乎慕容复比乔峰更胜一筹，因为乔峰会的慕容复都会，而慕容复还会很多乔峰不会的。
但真打起来后，结果让人大跌眼镜：十个慕容复也不是乔峰的对手。
那为何会一万招的人还不如把一招练一万遍的人呢？
例如，练习跑步时，开始稍微练一练，跑步速度和跑步距离就会有很大的提高，但之后就仿佛停滞不前了，即使继续努力也收效不大。
学习外语更是如此。刚学习几天，就可以冒几句“早上好”、“见到你很高兴”之类的，但到一定的层次后似乎就停滞了，再怎么努力水平也不见提高。
于是很多人就进入“堆沙子”的节奏了：这次没学会，兴趣没了，放一阵子；过一阵子似乎又有动机了，再拿出来学一学，还是没学会，放一阵子，下次再来……
练一万招的人就像上面的跑步和学外语一样。
每一招刚开始练的时候，很快就能像模像样，但随着他练习的深入，就会遇到每一招的“高原期”了，这时就不会很快有进展了，可能练习后一点进展都没有，甚至有时还会倒退。
因此，练一万招的人往往耐不过枯燥的高原期，而是选择去练另一招，遇到高原期后又再去练下一招。
但不幸的是，任何一个技能（武术的招式也好、乐器的弹奏也好、还是语言的学习也好），真正的掌握都是在高原期之后的突进期发生的。
所以，练一万招的人其实连一招都没能真正掌握。
但“把一招练一万遍”的人就不同了，他能练习一万遍，说明他很大概率已经通过了高原期，并且在突进期也深入很远了，更可怕的是他还在不断地精进。
我们学东西，切记三心二意，否则根本学不到什么东西。当我们忍受孤独和枯燥的高原期，就有学有成效的时刻。语音写作创始人剑飞老师，在他的直播中说过一段话，我归纳如下：如果你能每天抽出1.5小时去坚持做一件有复利性的事情，坚持十年，那么将来你一定可以靠它吃饭。
03 小结
昨天读了友友的一篇文章，通过她的文章，我学到了另外一句话，"爱人先爱己"。
爱人先爱已，择人先择心。在女人的一生中会扮演很多角色，你会是女儿，你会是母亲，你会是妻子，你会是儿媳。你会是白领，你会是闺蜜，你还会是，在各种各样的角色中不断切换的你，是否还记得自我，
你是否又能够找到自我，成就自我？
成长这条路，永远不缺的就是和你一样的人，每一个阶段，你都可以有机会认识许多和你同频的人。无论身在何时何地何处，你都会找到自己的脚印，找到和自己一样的人。
11月已经接近尾声，每一天都可以是新的开始，在接下来的12月，我会继续为大家分享时间管理100讲，继续每天上传电子书到知识星球，巩固基础，学习新知。
以下几句话，和大家共勉。
1.先完成再先美；
2.先爱己再爱人;
3.何时开始都不晚；
4.只管去做；
5.先打地基，再建高楼；
纸短情长，今天的周总结分享就到这里了，我们下期见！
