1，接纳孩子。今天第一次没有按自己的想法去强迫孩子。对她的考试，作业不再强求。允许她按照自己的节奏去做，哪怕完成不了，因为强制要求明显没有效果，而且造成了孩子心理上的伤害，接受不完美的孩子，接受学习不成功的孩子，相信她按照自己的节奏去走完自己的人生。
2，在感情银行里存钱，今天和老公孩子一起玩了三个优点一个缺点的游戏。让孩子自己说，她竟让一个都说不出来，我们说出她的优点她也不是很认可，但是当老公说出我的优点时，我内心特别满足，我相信不管孩子认不认可我们说出的她的优点，她一定也感受到了快乐。至少她说今天是安安静静的，她喜欢这种平静。我也借机说了好多次爱她，找机会抱抱她。虽然我们的困难还有很多，但是我希望通过努力，通过改变自己让孩子会变的阳光。
