中国的家长们大多内敛，不喜欢用肢体语言表达爱，甚至有的连语言表达都很难。中国家长比较实际，都是用“实际行动”表达对孩子的爱和付出，中国家长相信“棍棒底下出孝子”，所以很多用“要求”和“为了你好”的一些行为表达爱。但是其实爱的语言有5种，其他方式的爱孩子是感受不到的。
一、肯定的言辞——发掘并发自内心的在言辞中肯定孩子所做的事情
二、好品质的时间——付出你个人时间，陪伴孩子一起做一些事情
三、接受礼物——发自内心不带有任何目的的为孩子挑选的礼物
四、服务的行动——帮助孩子做一些他做不到的事情，与孩子共同完成一件事情
五、身体的接触——亲吻、拥抱、拍背、握手等温柔的肢体接触
家长可以回想一下，你用哪种方式表达对孩子的爱。如果没有表达，只是内心觉得爱孩子，对孩子只有要求，责备，那么你的爱孩子是完全体会不到的。这是子女和父母沟通不顺畅的最主要原因。叛逆的孩子一般都有简单粗暴的家长。说话直接，要求直接，控制欲强。
家长想：“我都是为了你好，我的要求，我的唠叨都是为了让你成为更好的人。我的付出都是因为爱。”
孩子想：“我爸妈每天对我只有要求，我做的好了，他们会有更高的要求，我做的不好他们会用各种方式责备，他们不可能爱我，我也没有必要为了满足他们而努力。”
这种亲子关系的破裂都是因为父母不会表达爱，只是内心想着爱，但没有任何实际行动的表达。
要知道孩子们不会读心术，你不表达，孩子是接收不到的。有很多家长想当然的觉得孩子是知道自己爱他们的。于是把自己的要求，责备都归于“爱的表现”，并让孩子接受，这样的孩子就会遭遇很强烈的叛逆期。
对于爱的表达，我们中国的家长通常比较内敛，尤其是父亲，五种爱的语言中能做的也只有礼物了。所以通常爱的责任会放在母亲的身上，如果母亲也不会表达，那么孩子就真的接收不到爱了。这5种爱的表达方式至少家长要能表达3种以上，孩子的内心才会感受到爱。只有孩子接受到爱，他才能学会爱自己和爱别人，学会为自己负责，以后也会对别人负责。
在这5种爱的语言中，拥抱是最简单的，但也是最难做到的。
简单是因为它不用时间，金钱，任何人都能做到。困难是因为我们中国家长的“难为情”。孩子小时候家长天天都抱孩子，长大以后很多家长不好意思再拥抱孩子了，家长回想一下你从什么时候开始不再每天至少给孩子一个拥抱，你们的关系就从那一天开始疏离。当你疏离到一定程度想要挽回时发现，拥抱这件事变得很困难了，孩子也很抵触了。这说明孩子已经不能再接收到你这种方式的爱了。当这爱的五扇大门都被孩子关闭的时候，就意味着你怎么做孩子都接收不到你的爱了。
家长们一定要知道亲子关系比孩子的学习成绩重要很多，不应该是成绩好亲子关系才好，事实恰巧相反，亲子关系好成绩才有可能更好。建议家长们每天早上都能给孩子一个真诚的拥抱，鼓励孩子面对一天困难的学习。用自己的实际行动爱孩子，让孩子在爱的环境中成长，变成一个有爱的人。
