《认知觉醒》有这样一句话触动了我,情绪是多角度看问题的智慧。一个人的性格和脾气好不好,取决于他多角度看问题的能力。视角单一的人容易固执、急躁和钻牛角尖,而视角多元的人则表现得更为智慧、平和和包容。
娃5岁以前,我情绪很暴躁,当娃不能按照我的意愿行事时,我就一根筋的想这孩子怎么这么固执,怎么别人的孩子不这样,从没有转个弯想想每个孩子都是不一样的,多分析自己孩子为什么不愿意做这个原因。随着年轻增长,开始变得成熟,我学着多角度看待一件事,不再陷入单一认识里不能自拔,好多事情我都能自己给自己开解,一是理解她人,二是凡是往好处想,这样我心态好多了,自然平和了很多。
今天偶然看到这句话也验证了我的转变。所谓三十而立,四十而不惑,其实就是心智变宽了,知道很多想法不能实现,对世界包容了,心态平和了。
尽管目前还有一些多年纠结困扰自己的事情,有些是基因自带的,有些是后天思维形成的,我想只要自己不断突破思维局限,让自己心不断撑大,总有一天我能释然。