大家好,今天汤mu哥就带来做一碗——冬瓜生地排骨汤
准备材料: 冬瓜、生地、排骨、生姜、蜜枣2个。
做法如下:
1、冬瓜、排骨洗干净后再放入锅里和生姜、蜜枣煮开后,小火煮2小时;
2、之后加入生地再煲半小时后调味即可。
这汤就是这么简单,大家觉得怎样?
此汤功效:
因为生地有凉血、滋阴的效果;冬瓜有下气、清热的功效;冬瓜不要去皮,这样祛湿清热效果更明显。
这汤在酷热的夏季再合适不过了,希望大家每天都过得开心,明天见!
大家好,今天汤mu哥就带来做一碗——冬瓜生地排骨汤
准备材料: 冬瓜、生地、排骨、生姜、蜜枣2个。
做法如下:
1、冬瓜、排骨洗干净后再放入锅里和生姜、蜜枣煮开后,小火煮2小时;
2、之后加入生地再煲半小时后调味即可。
这汤就是这么简单,大家觉得怎样?
此汤功效:
因为生地有凉血、滋阴的效果;冬瓜有下气、清热的功效;冬瓜不要去皮,这样祛湿清热效果更明显。
这汤在酷热的夏季再合适不过了,希望大家每天都过得开心,明天见!