昨天晚上，朋友跟我聊了很久微信语音。她半夜起来备课，趁我还没睡觉，就想跟我聊聊天。
这一聊就聊到了一点半。
虽然聊天的时候很开心，但是我忽略了一点——这几年我的睡眠状况已经非常糟糕，稍微有一点响动就睡不着；如果错过了睡觉的时间，是绝对要失眠的。
所以，昨天挂掉电话之后，我一直没办法入睡。精神绷得很紧，心跳也特别快，只要窗外稍微有一点响动，就会惊醒。
其实我昨天非常的疲倦，但就这样反反复复的折腾到凌晨四点之后才睡着。
今天是中秋节假期的第三天。我一如既往的去喝咖啡，想静下心来做点事儿，但完全无法静下心来。
放假三天，我没有停下来好好休息过，但自己的效率却非常低。
焦虑，疲倦，厌烦，负能量……带着这样的情绪，做什么都做不好。
朋友说：你是把自己绷得太紧，应该好好休息一下。
但，我敢停下来吗？
前段时间，公司的骨干同事一个一个离职，新来的实习生，也在我带了一个月之后陆续走了。
管理混乱，拖欠工资，项目没有起色，看不到方向，以及过去同事留下来的烂摊子，都是我们面对的状况。
在最后一个老同事离开之后，我也向老板提出了辞职，下个月开始重新找工作——这正是我焦虑的地方。
因为自己快35岁了，还在基层打工，不得不海投简历找工作……
自己从没有停下学习的脚步，但那些目标，却仍然遥遥无期的样子。
因为失眠，今天早上多睡了两个小时。下午出来喝咖啡，想做一点事情， 但根本没什么效率。
下午赶回去吃了晚饭，本想好好休息一下，但晚上又跑出来了。
因为我在家里完全坐不住。越是让我什么都不做，越是感到焦虑，这种负能量都快把自己给压垮了。
出来走走，好歹可以吹一吹凉风，呼吸一下新鲜空气。
有那么一些时候，也可以想想其他事情、不去焦虑。
起初我觉得，这些情绪应该找个人倾诉一下；但大家毕竟都是苦逼的中年人，谁有义务去当别人的垃圾桶呢？
再说了，我也不认为自己需要谁去理解。没必要。
明天又是星期一，我预感又有一大波任务要堆到我身上来。没关系，反正就是帮公司收个尾，然后我就可以离职了。
做起事情来，人也不会想的太多，这样反而会好一些吧！
