昨晚看了一部电影《心灵捕手》，感觉引发了自己的思考，遂记录之。       

剧情概要：影片讲述了一个名叫威尔（Will Hunting）的麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授蓝勃、心理学家桑恩和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。

威尔的“心灵牢笼”

拥有非凡数学天才的威尔，是个孤儿，从小寄养在养父家备受虐待，做着清洁工的工作，交往的朋友和他一样喜欢在酒吧里放纵自己，整天打架斗殴，是个十足的问题少年，他不愿与任何人保持交心的亲密关系，过去的20年内心好似一个孤岛，就连他和聪明可爱的哈佛女相爱后也不敢向她坦白自己的原生家庭带来的伤痛，那是他所有自卑的来源，那是一个把自己和他人隔离开的牢笼，威尔身在其中却不自知。数学方面他聪明绝顶，杰出的数学家冥思苦想的难题在手下两三下解决；别人愿付出一切代价换取的杰出天赋他任意糟蹋，高端机密的科研岗位一再向他抛出橄榄枝，他找不到接受的意义，他宁愿每天与死党一起做建筑工人。当一个的心灵被自己上了锁，是无法正视、追求自己真正想要的是什么，因为所有的选择在心灵牢笼面前都会黯然失色。

威尔的心灵救赎之路

威尔做清洁工的学校里的教授蓝勃不忍看威尔糟蹋自己的天赋，为他找心灵医生治疗，但威尔不愿向心理医生坦露内心，他会在治疗之前翻看心理医生的所有书籍找到对方的“心灵牢笼”以做反抗。直到心理学家桑恩几经波折后才正式开始治疗，真正帮助威尔走出心灵牢笼的是两方面的力量。

一，威尔的死党好友查克，成日和威尔一起四处闲逛，打架滋事。却与威尔肝胆相照，和桑恩一起帮助威尔。心理学家桑恩一语指出威尔的心理疾症所在：他应该被他所爱的人抛弃，他不了解真正的失去，唯有真正爱别人胜于自己才能体会，他在别人离开之前先赶走人，那是防卫心理。查克希望推心置腹的讲述了希望威尔好好使用自己的天赋去追求自我。这促成了威尔走出心灵牢笼的第一步。

二，帮助威尔打开心灵的关键人物：心理学家桑恩。他通过耐心而精准的心灵治疗，一步步引导威尔直面自己的“心灵牢笼”——童年受养父性虐待的心灵隐疾，桑恩一直重复说着“不是你的错”最终让威尔直面内心，流下释放心灵的眼泪。

找到自己的“心灵牢笼”

看到这部影片之所以引起我的共鸣，是因为像威尔一样，我内心也有一座牢笼，它囚禁了我二十多年，在我开朗明媚四季如春的外表下，也有一个不曾为外人道的黑暗角落，它像一座活火山，平时安安静静，一旦爆发便有可怕的破坏力。可悲的是在过去的十多年里，我甚至不知道有这么一个牢笼的存在，但却实实在在的主导着我的心情我的生活。

我是怎么发现它的存在的呢？第一步的觉醒是当你在做某些决定的时候，尤其是那些让你痛苦的多次出现的决定的时候，你最好问一下自己为什么这么做，这时在意识上你会大致感受到这个牢笼的模糊的轮廓；第二步就是那些你最亲密的人，你曾向他们展示过心灵地图的人，也就是听过你的心灵困的人，无论是你在诉说的时候还是听者以旁观者的角度观察到的都能让你进一步确认困扰自己的心灵牢笼是什么；第三步找到那个能够突破你“自我界限”的人。《少有人走的路：心智成熟的旅程》这本书中说我们每个人的认知极限，能力极限、链接极限等形成了每个人的“自我界限”，我的思想，活动、选择、决策、与他人的互动等都活动在自我界限的范围内，我们与某人相爱是一种拓展自我界限的行为，真正的爱能够促进自己和对方的心智成熟，而心智的成熟会进一步让你正视自己的心灵枷锁，对方甚至可能帮助你寻找打开枷锁的钥匙。但最终能够打开枷锁的只能是你自己，如目前无法做到打开心灵枷锁，能够保持正视已实属不易。

我相信大多数人都有一个牢笼，自己被紧紧的囚禁在牢笼之中，外面的人也走不去，正如桑恩所说“人终究是一个孤独的个体，纵使你已经拥有了他人的怀抱，这其中，也许人与人之间唯一不同的，只是你把孤独藏在哪里”。看完这部影片也许我们可以问一问自己或者拿笔写下来囚禁自己的牢笼是什么？什么是你心底最不敢触摸的地方，什么是从不愿直视从不愿展示给别人的？你因这个牢笼由遭受过什么痛苦有过什么损失？

正视自我，直面内心的恐惧，克服恐惧走出心灵牢笼获得心灵救赎，才会释放出生命原本的力量。