不知不觉,雪儿吃辅食已经近两周了,整体来看,提前两周给她加辅食是合适的。
给宝宝加辅食是个循序渐进的过程,尽可能一次只添加一种食物,观察两三天无异常后以后可以正常食用。我是从添加米粉开始的,最初一两天冲的米粉是很稀的,慢慢变成米糊,同时尝试了些土豆泥,南瓜泥,蛋黄等。我发现雪儿比较喜欢吃纯米粉,母乳冲的米粉也喜欢,特别喜欢吃米粉加蛋黄,不太喜欢米粉加南瓜。添加米粉几乎对她大便没什么大的影响, 但加土豆泥后她的大便会稍多一些, 加蛋黄似乎比较难以消化,会影响到她夜晚的睡眠质量。
观察到这些状况后, 我总结了以下经验:
一、米糊可以正常添加
二、土豆泥利便,可以适量添加
三、蛋黄不利于消化,要推迟一两周再添加
四、可以继续尝试其他食物
附上这两周的辅食清单
Day1 - 上午11:50 : 35ml温水冲半勺米粉
Day2 - 上午11:45 35ml温水冲大半勺米粉 (没吃完,剩5ml左右)
Day3 - 中午12:10 母乳冲1勺米粉50ml左右
Day4 - 12:20 母乳冲1勺米粉50ml (只吃了10ml左右)
Day5 - 12:30 50ml温水冲1勺米粉 吃30ml左右
day6: 11:10 50ml温水冲1勺米粉
day7: 11:00 50ml温水冲1.2勺米粉 (不喜欢用勺吃,用嘴巴接在碗喝)
Day8: 11:20 母乳冲1勺米粉50ml
Day9: 上午11:00 60ml母乳冲1勺米粉+1小勺土豆泥 (吃了一半)
Day10: 上午10:30 50ml水冲1勺米粉+1小匙土豆泥
Day11: 上午11:00 吃1勺米粉+1/8蛋黄 晚上7:30 吃几口小米绿豆稀油+小半勺米粉 (大便三次!)
Day12: 11:30 50ml温水冲半勺米粉+1小勺南瓜泥
Day13: 12:00 50ml温水冲半勺米粉+1小勺南瓜泥 (吃了少量)下午3点吃半勺米粉