Day1➕9组119号沁婉➕《高效学习7堂课》
今天阅读了序言、前言、绪论、目录和第一章。
新知：
回顾2019年，我报名学习了声音、演讲、手帐、阅读和写作。到年底复盘的时候，才发现哪一样我都没有学好，每一样都留有遗憾。
今天阅读这本秋叶大叔的《高效学习7堂课》的排除思维，“明智的学习者，先学会聚焦。”这跟萌薇老师的手帐课上讲到的钉子思维是一样的。只有把有限的精力用在一个点上死磕，才会有希望脱颖而出。
寻找明确的目标，有了清晰的目标才能集中学习，快速成长。很多人和我一样，没有明确的目标，看到大家都在学习演讲，也报名演讲，大家在学习打造个人品牌也报名。然而，这就分散了我们的时间和精力，哪一件事都投入的不够多，最后哪一件事都了解一点，却难以达到理想的效果。
行动：2020年，我的关键词是专注。
上半年专注学习阅读，下半年专注运动减肥。
