38-逼自己一把-《如何高效学习》-第四天

关于“信息类型”我知道的7件事。

1.五个种类:随意、观点、过程、具体、抽象信息。

2.随意信息-指客观事实。

如:日期、定义、规则。

特点:理解轻松,但是缺少逻辑分类。

处理方式:尽可能挖掘他们的逻辑关联,还可以使用联想法、挂钩法、压缩法。

难点:需要反复机械记忆,非常容易遗忘。

3.观点信息:存在争论的信息。

如:什么是健康饮食?

特点:常见于论文、分析性文章。

难点:信息的“获取”阶段。

处理方式:快速阅读、图表法,快速提取关键思想。

4.过程信息:具有实操性的信息。

比如:如何游泳、编程。

处理方式:通过具体的实操演练,塑造“模型”,提高学习速度。改进模型的技术:内在化、比喻法、图表法、模型纠错。

难点:需要大量时间演练。

优点:练习得当,会记得更牢、保存时间更久。

5.具体信息:指与感官联系较为紧密的信息。

如:医学上的望闻问切。

处理方法:多与生活实际相关联。

6.抽象信息:指与感官缺少直接联系的信息。

如:数学、物理、心理学等专业知识。

特点:逻辑性强。

处理方法:跳出信息本身,简化出“模型”可以使用内在化、比喻法。

难点:理解困难,降低获取信息的速度,深入细致地探究清楚。

7.如何使用五种信息。一是判断属于哪类?二是进行整体学习,通过将新信息与原有知识、经验有效结合,建立强信息结构。


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2018,跟着圈妈逼自己一把。

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