高效能稳旋律🎶 践行第12天【断档】一周检视

2018.9.13

就寝:10:50    晨起:6:00

美好的一天开始了!


昨日感悟

这一周,原本设想是进步的一周,可是过下来,确是全面落败的一周。时间记录没有做,晨间日记没有写,每日青蛙没有规划,当然更是没有完成。我设想的90天践行目标之一:家庭作息韵律养成计划,感觉真是比登天还难。

这个周二,相当的悲催抓狂,请看以下周二记录——

简直就是悲催抓狂的一天,从早到晚都在搞破烂教材的对数。不想说话,只想哭,连打人都不想,就只想哭。晚上10:40,我才从图书馆回来,孩子们都睡着了,只有妈妈给我打了一个电话,回到家里Y没有任何问候,我的心里五味陈杂。一份没有步入正轨的倒霉工作、一个让人失望伤心的渣滓男人,一种让人感到寒入骨髓的家庭氛围,还有对孩子对生活的愧疚与无奈,我在这个深夜里,悄悄的滴落眼泪。

这个周二搞了一整天的对数,不由得感慨自己真不是这方面的人才。也许让别人去做,根本不用我这个痛苦啰嗦的过程。不过安慰一下自己,现在的教材管理,至少形成了一个体系,我把每一本书上面都放了签字表,每一本书单独签收统计,确保记录清晰,确保下次不用晕晕乎乎的从头开始check一遍,不用浪费很多很多的时间。周三还是继续折腾,我实在是质疑我的效率和能力,每件事都付出比别人更多的时间,搞得自己精疲力竭。

挫败感很强的一周,但是我仍然会努力的。


昨日检视 |本周回顾

壹. 昨日时间统计

未统计❌

逐一检视如下:

一. 图书馆工作

还记得上周制定的三只青蛙吗:

周一二完成清澜最美朗读者活动策划文案(最好发表一篇中文文学周的推荐书目书单) |本周后排绘本区域整理闭环 |Research Model和Librarian Teacher学习(周一)

真是可喜可贺,一只都没有吃掉!只是部分完成了Research Model和Librarian Teacher学习,前两只青蛙一口都没有吃!本周花在三只青蛙身上的时间少之又少,反思!

二. 橙子项目运营

计划开始,仍未开始。❌

三. 每天运动一小时

计划开始,仍未开始。❌

四. 家庭韵律养成之路

没有认真进行❌

五. 宝贝学习习惯培养

未进行。❌

六. 为期两个月的照片整理计划

计划开始,仍未开始,时间已经非常紧急,需要尽快规划和立刻开始。❌

七. 情绪管理

本周依然保持上周的基本状态,除此之外又因为妈要回家的事情而新生事端。每次都是这样,毫无例外。每次,只要叫他家人过来看孩子,都是一堆的破逼理由,想想真是恶心人。而Y的作为,表面上看是尊重父母守孝道,实则懦弱无能,连自己的基本权益都不去维护,连自己的内心所想都不去表达,更提不上,为我为孩子为我家做任何努力。夫妻关系渐行渐远,跟这些事情密切相关。

而我妈仍然维持一贯的超低情商,让我再次感慨为何有妈如此,给我如此之低的情商起点。好的是我不像她,把自己摆在受害者的位置,满口脏话粗俗无比。虽然很多时候我无法摆脱她的影响,但我会反思,尤其是这次的事件之后,我更加清醒了很多。昨晚我给他妈打电话,其实本质就是一个最后通牒,你来就来,不来就算。后果我不说,但我已经想得很清楚,而且我不需要拿任何说辞来给任何人听,不需要威胁,不需要对峙,如果你不来,我会按照我的想法来做。如今的我可谓有恃无恐,因为我连Y都不在乎了,连这场婚姻和这个家庭都不在乎了。如今的婚姻于我,就是团队,大家各司其职,相敬如宾。我会努力控制我想打人骂人甚至改变人的情绪,但是别指望我再肆无忌惮的在你面前表现真我。

一切都是过去式了。我又流下眼泪,向这一切告别,诚然是不舍得。然后擦干眼泪,继续过日子,继续自我成长和强大起来。当有一天我无坚不摧而我们的心仍然不在一起,就是我们分道扬镳的那一天。当我足够勇敢,足够独立,当我能支撑起自己的内心,成为一个大女人,我就有更多的选择。

贰. 昨日旋律反思

叁. 下周工作重点

❤️周一二完成清澜最美朗读者活动策划文案(最好发表一篇中文文学周的推荐书目书单)

❤️本周后排绘本区域整理闭环

❤️Research Model和Librarian Teacher学习(周一)|英文文学周活动配合

肆. 下周三只青蛙

❤️运动半小时 |橙子康复运动打卡

❤️完成图书馆工作重点

❤️整理照片

伍. 感恩致谢

感恩谁呢?这周有些愤世嫉俗,不想感谢谁尤其不想感谢Y和他的家庭。通常谁对我不好了,我还是会感恩他带给我的成长。可是,对于Y和Y家,我宁愿没有遇到过。我憎恶他们给我带来的一切委屈和愤怒。感恩一下自己吧,感恩自己虽然劣根深厚,但是一直在努力斩断;感恩自己虽然惰性强大,却一直在努力改变。

给自己一个加油!希望你能着眼于每一天,最终成为想要的自己。

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