我是壹姐，用阅读打造美好生活方式，活出平凡人的生活美学态度，原创第333篇
期中又到，源自对孩子学习的担心，源自对孩子不端正学习态度的愤怒，更源自对孩子陪伴时间减少的内疚，尽管没有朝着孩子发火，一直试图用平静的语气教孩子学习，但孩子能感受到我的愤怒，张着眼睛特别小心的看着我。
我的大脑告诉自己“你学了这么多育儿方式，你不能乱发火”，“你自己经常教别人怎么调整情绪，你更要学会更好的控制自我”……大脑越刻意的不允许自己发火，身体就越诚实，感受到自己体内小火山要爆发，让自己深呼吸、离开“战场”，依旧许久无法平静。
我把我的焦虑告诉了雪慧姐，她几句话就让我把憋在心里的眼泪都释放了出来，赶走了自己那份内疚，赶走那个冒出来的“小我”。
其实我已经为了孩子做了很多，在我的能力范围内，相信孩子不会因为偶尔我的发火而受伤，她有力量面对我的情绪，用这个方式教会孩子面对人生中不同的人，让她也学会爱自己，毕竟在孩子眼里，她为有这个妈妈骄傲不是吗！
感恩雪慧姐姐，来到彦值圈，为我们大家带来这么多力量。她仿佛有种魔法，总能几句话几个动作我们就能被瞬间疗愈，彦值圈里总有着能解决你各种人生问题的小伙伴，在你最脆弱的时候出现。
也谢谢书店的任姐，晚上她写了篇文章为我赋能，让我看见了自己的“勇者无畏”，她一直默默的站在我身后支持着我，给我足够的成长空间，放手让我去做我想做的事，每当我感觉自己扛不住了，她就会站到我面前给我力量。
有你们真好！！！
孩子终究会长大，也会有属于她自己的力量，我只要相信她自己可以拥有自己的力量，可以为自己负责，这样我就不在内疚了。
丢掉低频，迎接高频，现在我完全的爱与接受自己，我是一个好妈妈，我现在只传递给孩子爱的能量，因为我做了我当下已知的所有可以做的，我爱我自己， 照顾好自己，让自己快乐，是给孩子最好的礼物。孩子有能力面对我的情绪，也不会因为我某次的情绪而带给她伤害。
图片发自简书App
