“选择自己想过的生活，时间自己会多出来”。
“We don’t build time by saving time. We build the lives we want, and then time saves by itself.”
这句话明显有点超出我们的认知范围，从小到大，“我们受到的教育是时间是海绵的水，只要挤，总是有的。”
我们常常拼命挤时间，想着有时间就可以去过自己想要的生活。
然而，我们完全弄反了，我们选择想过的生活，时间自然就挤出来了。
世界很神奇，两件事交换顺序，结果截然不同。
1 D同学
这让我想到一个故事，D同学，毕业后到上海工作。本着无知者无畏的精神，她不按套路和章法出牌，凡是跟着感觉和状态走，认为凡事以自己喜欢的状态存在就好。
一年半，前后换了六份工作，有些是自己主动辞职，有些是自己被动离职，这种随性的生活态度没有让她很自在，反而很焦虑。
她没时间收拾房间，所以房间乱七八糟，偶尔收拾一下，不久又乱乱的。
她做什么工作都很费力，所以每天很累，上班如上坟。
她没时间运动，长得又矮，所以身型显得没那么纤细修长。
她一心多用，感觉做事效率很高，但是，一遇到需要深度思考的事情，她就会变得特别吃力，一吃力便会拖延，一直到最后期限才能做完。
这种挤时间的思维一直让D同学处于一种稀缺状态，时间稀缺，能力稀缺，精神稀缺，整个人呈现一种带宽不足的状态，一旦有什么稍微超能力的任务，系统就容易崩溃。
2 J同学
D同学有个研究生舍友J同学，做什么都有条不紊，桌面总是很整洁，参加ICC得了三等奖，实习工作绘声绘色，毕业后也顺利和大公司签约，每一步都游刃有余。
3 稀缺
大多数人可能处于D同学的状态，怀着羡慕J同学的心，却一直苟且在稀缺的循环中。
我也是这样，有时候我在想会不会死在稀缺的循环里？
不过，我确信一点，不改变，不死也活不好，所以我一直在找走出稀缺的方法。
我用一年零两个月的时间听了634本书，听完了2个专栏和7个能力课，有时候刚听完特别兴奋，之后不知道怎么用，也不急着调用，慢慢在意识沉淀，但有时候遇到一些事情，我可以用听到的原理解释，遇到问题可以用听到的原理分析和解决。
昨天，闺蜜给我发了个测试，让我测一测，她说她测了，特别准。
我点开链接，上面有五种牌，长得没什么差别，烟雾缭绕的样子，很魔幻。深呼吸凭感觉选一张，搞得很紧张，下面是一些解读。
如果是以前，我会按照上面的要求完成，然后赞叹多准多准。
这次，我完成之后研究了一下选项直接的差别，结果哪一种都和我有几分相似，显然利用了我们的选择性注意心理。
选择性注意心理
选项说什么，我们会从大脑中调用相关情景和事件，然后内心确信说得对，如果所有人，看了单个看一个选项，如果大多数人都觉得有道理，一种可能是真对，一种可能是利用了人的心理，博眼球，博关注，分析完之后心想，真是骗子太多傻子不够用啊！
前几天我听了门管理精力的课，咋一看，感觉不出有什么用，听完之后对我工作和生活改变很大。说说我每天的日常你可能会更有感觉。
早上后起床叠被子
用左手刷牙
喝白开水
在地铁上单词打卡
午餐吃低热量沙拉不吃米饭
晚上去华尔街学英语
回家听ted演讲
完成keep运动
复盘一天完成的任务
平时工作总是被打断，有些有期限的内容不能及时处理，通通堆到最后一天，这种感觉特别不好。
这周，我把有期限的事情都写在本上，一有时间就做一点，提前一周把该撰写的文书写出来，该检查的检查，该提交的提交。
有些自己觉得难办一拖再拖的事情也想办法去解决，而不是放在占内存。
比如一些简单的事情，像找案卷这种事，特别浪费时间，每次找起来很烦躁，案卷很乱，找卷就像大海捞针，如果把案卷按顺序排好，想找的案卷自己就出来了。
像和审查员沟通，以前特别不喜欢给他们打电话，总是以为审查员很不好说话，然而如果尝试沟通，合理表达诉求，还是能够得到自己想要的结果。
清理了一些占内存的杂事，自己做事效率变高了，压力也不会那么大，不会总是担心这个没写完，那个会到期，上班也不像上坟了。
过去一周，我选择想做的事，选择自己过的生活。
时间没有多，只是选择不同，无效时间少了，有效时间变得多起来，事情也越做越好，工作顺利、生活健康、心情愉悦。
选择了自己想过的生活，时间不多不少，只是用在该用的地方，比如运动、学习，做得事情比以前多很多。
