昨晚睡得很晚，大约两点，一个人确实入睡时间会偏晚，不过早上还是很早醒来了。开始想要做小视频输出，第一个选题有了，剩下的就是拍摄、结合自我介绍，把店铺开起来。
今天还要收拾明天出发的衣物和行李，解决冰箱里的食物。（未完成，明天继续。）
发现自己的独自专注和学习能力有提升，参加读书会反而是休息了，是和别人连接聊天。
其他时间自己阅读效率还挺高的。不过由于要出行，还是有一些些焦虑的。
继续晚睡，明天闹钟已经设好了。
星期二2024-03-12
昨天又忘记了，处理了很多工作，财务方面沟通，后来整理清单，晚上参加画画团体，关于空，有一些新的领悟。为什么我会痴迷于清单软件，当我断舍离的时候我还是开心的，整理清单的时候，其实是通过一些简单的重复动作让躁动的心和思绪安静下来，不一定是为了出品一个必须要遵守的清单，也做不到，所以很多事情不是没有意义，而是意义是什么需要我们去觉察和探索的。无意识涂抹画画对我来说也是相同的功能，一开始想要画个有形的东西，后面渐渐地放下期待，只是画而已，是让自己变得空一点，让烦扰的意识消散于混沌和模糊之中。
