《工作是最好的修行》

      每到放假前夕,网络上都会兴起放假策略,而到了假期结束,我们总会感到假期过得太快,希望假期重新开始!这是因为我们没有热爱工作的原因,没把工作最好修行。工作是生活一部分,你当下所做的工作就是当下人生的全部,认真地谈话,写字和思考行动,几乎是修行全部了。

一、《干法》是日本有名的京瓷创始人稻盛和夫写的,书中浓缩了他的人生经验和产生的质朴劳动关,很多人都认为工作是为了拥有美好的生活要付出代价,必须承受苦难,其实,工作是万病的良药,是解决一切问题最重要的良;只要认真工作,就能够治愈各种各样病痛。因为我们在工作时不断挑战自我,修炼心性,在业绩和报酬增加的同时,会让我们过上我们自己想过的生活,同时,阅历、能力、见识和智慧得到了长进。所以我们一定要工作,它是人生一部分!

在工作当中,我们不要抱怨,尽自己最大能力做好。同时,他提出四个目标1、不断树立更高目标;2、付出不亚于任何人的努力3、不要有感性的烦恼,4是一定要严酷磨练自己!我们把工作当成人生修炼,全身性追求完美时,我们心性极大提高,自然能够体会工作的充实和生命意义

二、《匠人精神》是日本传奇人物秋山利辉的大作,他强调精神"先德行,后技能",说到匠人精神,估计很多人会说严谨、细致和执着,但他提出观点是拥有一颗孝心,如果你做的所有事情对得起父母,让父母感到骄傲,才会极致地对待每一个细节!他有10条重要规则和30条匠人须知。10条规则其中一条;早晨从晨跑开始,晨跑既锻炼身体,又振作精神,受这一影响,我早上也开始跑步,虽然早起睡的时间少,但跑步后可以让自己一整天精力充沛。30条匠人精神中,强调必须勤写书信,写是通过大量阅读后经过大脑内化输出出来,能够真心表现自己真情实感,比千篇一律的问候,更能打动人心。所以这也强调了阅读和写的重要性!要成为一流工匠,必须经历"守、破、离"三个阶段,守跟随师傅学习,模仿一切要素。破是吸收师傅知识后再形成自己想法,形成自己风格。离是从师傅那里脱离出来,开创自己新境界!

三、虽然整日事务缠身,却仍然能够头脑清醒,轻松自如地控制和处理一切,这是管理时间高手。人生分为4个像限,我们要做重要却不紧急的事,如果整天做不重要又不尽急是碌碌无为!

《搞定》一、心无杂念,安于当下,目前工作状态,心不在焉,我们要用知行合一观念,心心念念都在所做的事上。做事时首先处理比较急的事,一次只做一件事,不要把事务再放回工作蓝!

《终结拖延症》作者是威廉.克瑙斯,公认治疗拖延症权威专家。拖延症是重要的事和有时限的事情,推到其他时间去做的不好行为。结果是不断自我否定,贬低,并伴有焦虑。有一句话说过"绝大多数人的目标,是尽量过不动脑子生活,"比如刷微信,看泡沫剧。拖延分为期限拖延,个人事务拖延和简单拖延。拖延症最根本心理动机是完美,当自己没做好一件事时以时间为借口,其实Fackbook一句话“完成,好过完美”!所以目前70天写作课,一般作业一出来我安排第一时间写,虽然老师安排了可以明天6点前完成,但当日事当日毕,及时完成了一天过得十分轻松!五步改变拖延方法1、觉察2、行动,作者讲到高铁上是最好阅读和写作时间,因为没有网络干扰!3调节当我们收到杂事干扰时停下来调节,其实最好方法是远离造成杂事地方,比如办公,尽量不要在家,图书馆是一个很不错的选择!4接纳自己。践行承诺,有一个比喻:先把背包扔过墙。先别管怎么翻墙,把背包扔过去后,总会有办法翻过墙的。果断喊停,有些事情必须做但没做,已经开始陷进沙发时,必须果断喊停。王王阳明一句话:破山中贼易,破心中贼难。

五《瞬变》想要改变任何事情,都必须让人与之前不同的方式来行事。

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