张桐老师每一次课程都会给我深深的触动:
由于原生家庭中与父亲关系的疏离,以至于我走进婚姻中一直都在寻求父爱,在关系中迷茫、无助、摸索、挣扎,当用雕塑呈现出来的时候,我才眀白自己那么用力维系关系确并不如人意的原因:
1、站错了自己的位置。这些年我一直跟儿子捆在一起没有分离,而使老公与婆婆在一起,一个家分成两部分,彼此在关系中都得不到滋养,相互指责、抱怨、猜疑,我的感觉当老公和儿子有矛盾时我在他俩中间很为难,心疼、愤怒、指责、保护儿子,结果老公说我护儿子,儿子这边恨并惧怕老公,我在中间总和稀泥,弄得里外不是人。好的关系是我和老公互相恩爱,共同去照顾儿子,共同去爱婆婆,关键是我必须并愿意去影响并扭转着家庭风水的,永远跟老公在一起,默默地支持关爱他。
2.不去控制改变别人。打破所有旧的观念,我爱你,你也必须爱我;我爱你,你必须为我的幸福负责任;我爱你,你的思想,行为都必须受我的控制。这也是为什么当我们受到伤害时总会说的一句话:我为这个家付出那么多,你怎么能这样对待我。因为我们把自己的所有幸福都寄托在对方的身上,所有不快乐,不幸福都是对方造成的。在关系中爱也是双向的,你给到对方的是不是人家想要的。你喜欢吃鸡蛋,你也认为对方也喜欢吃,天天煮鸡蛋,可对方偏爱吃油条,在关系中要投其所好而不是给己所要。老师在课堂上用角色扮演雕塑来重现生活场景,当两个人各自有自己的事情做,自己能很好的照顾自己的情绪,双方心情都很绽放,彼此互相欣赏,愉悦两个人就会跳起双人舞。当两个人在一起你指责他,他也指责你,都活在各自的情绪里,日子就会过得很拧巴。老师让反复读这三句话:1.一个人不能改变另一个人。2.;一个人不能控制另一个人。3.人生最大的使命是改变自己,而不是改变别人。改变别人容易,还是改变自己容易,当然是改变自己,这个改变并不是一味地去讨好,妥协,委曲求全等,而是有你的生活我活得很精彩,没有你的生活我依然活得很精彩。
3.敢于打破旧的模式。小时候妈妈总拿我与别人家孩子比,种下了比较、自卑的种子。妈妈说男人有钱就变坏,种下了恐惧、担心、害怕、猜疑的种子,妈妈说靠谁都不如靠自己,种下了承担,坚强、总报喜不报忧的种子,妈妈说去婆家别吵架甚至别打架人家光笑话,种下了隐忍、包容、压抑、委屈的种子,妈妈说......自己走上生活的大舞台经历着体验着用妈妈的这些话验证着活成了妈妈的样子,生活一地鸡毛,走进了爱自然生命力的课堂上一路学习成长才明白了原来妈妈是妈妈,我是我,那是她的东西,我的人生我作主,才知道原生家庭对一个孩子的影响是这么巨大,甚至有些人用一生在疗愈,现在在生活中处处觉察自己的模式并不断地尝试打破,那种试时候的恐惧,担心,无力还在,但一旦有了豁出去的想法,有时像洪水猛兽一样就爆发出来了,那刻的爽、喜悦、勇气真的让我喜泣而笑,原来还可以这样做自己,一点点打破自己多年坚硬的外壳太难了,但只要有滴水穿石的精神,时刻觉察做功课,一定会遇见一个崭新的更好的自己。