为什么你总感觉不幸福?

原标题:幸福的秘诀,其实很简单

—幸福在哪里?  —在你的心里。

文/月蕾 图/网络

1

小时候,感觉家里很穷。

记得10岁左右,想要一双红色的束带直筒棉鞋,可妈妈却买了一双耷拉着脑袋的灰色棉鞋。又大又丑,我心里不禁埋怨道。可我知道家里经济不宽裕,何况我和姐姐都在上学。我只能默默地告别小红鞋。

等我上高中时,有一年冬天,妈妈来学校看我,带来了一个包裹。我拆开一看,这不正是以前心心念念的小红鞋吗?可是那会小红鞋已经很普及了。我穿上了小红鞋,却再也没有10岁时那种欢呼雀跃的心情。

毕竟,一旦长大,时过境迁,很多微妙的幸福再也体会不到了。小时候,一根辣条、一袋酸酸甜甜的溜溜球,就足以让我们内心泛起幸福的涟漪;可是现在再好的巧克力、再珍稀的美味,都是Just-so-so。

2

上大学时,依然感觉自己很穷。

和X小姐上课的路上,X笑着问我:“你猜我这件衣服多少钱?”“五百吧!”我随口说出一个数字。“两千。”我不知道该羡慕还是该嫉妒,竟不知如何接话。

通过X零零碎碎的交谈,一幅公主般优渥生活的图景呈现在我们面前:家里有公司、工厂和专门的司机,爷爷奶奶有保姆照顾,每人能独享一台电视机,每次逛商场几千元一件的衣服毫不犹豫,寒暑假四处旅游......

而彼时,我的学费是通过助学贷款缴的。每年靠着各种奖学金和兼职以减少对父母的“榨取”,同时增加对自己的投资:辅修、考BEC、考驾驶证等等。

X的生活,是我们不曾经历也不曾想象的生活,也更验证了“人生而不同”的观点。这种不同,不仅仅是来到大学这个大集体中发现自己除成绩外在见识、兴趣爱好等方面的全方位匮乏,更是隐藏在背后的原生家庭所给予的经济支持、时间和精力支持。

等到工作时,学校这块大幕渐渐隐退。原生家庭造成的先天差距,像被观赏的舞台一样,灯光照耀下或明或暗,却暴露无遗。明明很努力了,依然难以望其项背。彷徨而焦灼,我们不幸福。

3

除物质的匮乏外,还伴随着因种种欲望不满足而导致的精神折磨。

长得娇小的,嫌自己腿短;腿长的,嫌自己胸小;胸大的,嫌自己腰粗;腰细的,嫌自己脸大......不满无穷尽也。

工资涨了一千,幻想什么时候能涨一万;职位升了一级,幻想什么时候能直接当上总监甚至总经理......欲望无穷尽也。

在家全职的,羡慕职场人士的风风火火、雷厉风行、叱咤风云;忙忙碌碌工作的,羡慕能够在家不慌不忙、云淡风轻;小城市的,羡慕大城市的精彩,大城市的,羡慕小城市的从容......盲目羡慕无穷尽也。

当普通人对成功的定义已经被框架为“双职工+月薪过万+主管级别+家庭和睦+子女优秀”,少了哪一样,似乎都不圆满......什么都想要无穷尽也。

4

为什么我们总是感觉不幸福?

随着年龄增长,我们对包括衣食住行在内的所有方面的要求都有所提高。小时候的幸福是真的幸福,现在的幸福已是稀松平常,才会被视而不见。

随着眼界变宽,我们看到了那些站在更高处、更远处的人。我们也想站得更高、看得更远,然而当下条件不足、时机未到,只能站在1/3的山腰仰望2/3的山腰及山顶。

不知道自己想要什么,以至于庸庸碌碌且疲惫不堪。等到死之将至时,才发现自己要的不是金钱,而是美满的家庭;要的不是地位,而是内心的宁静。

知道自己想要什么但想要的太多,却不容许一步一步慢慢来。背着厚重的行李爬山,自然会感到负累而不快乐。

5

白岩松曾说,人的一生只有5%是精彩的,也只有5%是痛苦的,另外90%是平淡的;人们往往被5%的精彩诱惑着,忍受着5%的痛苦,在90%的平淡中度过。这5%的痛苦可能是不可避免的生老病死与分离,而如果超出5%,那么一定是其他原因阻碍了我们对幸福的寻求与感知。想要幸福,其实也很简单。

更新对“幸福”的认知。突然赚到了100万当然会感到快乐,但更多的幸福感源自于生活中的种种小确幸。早上给阳台上的绿植浇浇水,下午犯困的时候泡一杯清香的绿茶,晚上睡觉前跟你的ta道一声晚安,何处不是幸福?

与过去的自己和解,同时接受自己的不完美。奶茶刘若英在《我的不完美》中也暴露出对自己的不满意,名人如此,常人更甚。不满意目前的处境,那就慢慢改善;实在无法补救,那就承认它,正视它,接受它。

找到自己喜欢的职业。生活是一地鸡毛,心爱的职业、心爱的人是捋好鸡毛的源动力。想吃的食物,不妨去吃吧;想看的地方,来一场说走就走的旅行吧;想爱的人,大胆表白吧;而想从事的职业,值得用一生去追求。

专注于自己,而不是他人。在找到自己喜欢的职业的基础上,定下目标并一步一个脚印地耕耘,不再轻易和别人作比较。积累一万小时后,自然会成为专家。成功之路尽管狭窄,但绝不拥挤。

某一天,行到人生旅途的中后段,我们也许会恍然大悟人生的真谛:无论是大山大海,还是人山人海,平凡和安宁将是最终的归宿。正如朴树在《平凡之路》中所唱的一样:

我曾经跨过山和大海

也穿过人山人海

我曾经拥有着一切

转眼都飘散如烟

我曾经失落失望失掉所有方向

直到看见平凡才是唯一的答案

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PS:写完此文后,忽记起《自由在高处》里有一篇文章: 中国人,你为什么总是不高兴?详细讲述了中国人不高兴的方方面面。如此说来,人生果真没有一点幸福快乐甚至是小小的乐趣可言吗?非也。幸福,是一颗种植在心里的种子,需要阳光的抚慰,也需要雨露的滋润。愿你也能快乐幸福。

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