坚持分享3035天。一天进步一点点，读书1047天（2026.4.4星期六） 当孩子不尊重你时，同时对你出言不逊？别发火，用"权利感补偿...

坚持分享3034天。一天进步一点点，读书1046天（2026.4.3星期五） 这周周二太累了，连续六节课，上到最后两节，真“没电”了，我把...

坚持分享3033天。一天进步一点点，读书1045天（2026.4.2星期四） 当孩子冲你发脾气时，你看到的不是攻击，而是他内心深处的委屈。 ...

坚持分享3032天。一天进步一点点，读书1044天（2026.4.1星期三） 今天是四月一号，四月第一天。都说“草长莺飞四月天”，“人间四...

坚持分享3031天。一天进步一点点，读书1043天（2026.3.31星期二） 精神分析框架里，心理能量常以注意力呈现。如果你是老师，你会...

坚持分享3030天。一天进步一点点，读书1042天（2026.3.30星期一） 今天读书读到了这样一句话：抑郁位态的开始是精神分裂机制退行...

坚持分享3029天。一天进步一点点，读书1041天（2026.3.29星期日） 生命中可能都有三块灰色记忆情绪——恐惧，羞愧与无助，或多或...

坚持分享3028天。一天进步一点点，读书1040天（2026.3.28星期六） 一、暖场导入（5分钟） 引导语： “大家好，今天我们来聊聊一个很...

坚持分享3027天。一天进步一点点，读书1039天（2026.3.27星期五） 1.婴儿有内在的力比多本能（生本能、爱欲） 2.妈妈满足他 → ...