每天50+字践行第63天: 你应该拥有最重要的能力-元认知能力

还记得出售时间之前的三条铁律吗?

一、永远把注意力放在自己成长上面;

二、重视价值而不重视估值;

三、要有耐心。

注意力的三个大坑:

1.莫名其妙的凑热闹;

二心急火燎的随大流。

三操碎了别人的心肝。

时间总是在过后才显得飞快。一转眼,我们一起更新的观念已经相当多了:

* 注意力才是最宝贵的财富;

* 付费其实是花钱捡便宜;

* 百分之百的安全感可能是最大的枷锁;

* 活在未来才可能遇见财富;

* 自己先成为贵人才能不断遇到更多的贵人;

* 很可能1%之后都是落后;

* 为自己打造多维度的竞争力才是出路;

……

在这个过程中,每一位朋友都或多或少被感动过、触动过、郑洞国、顺子差点儿跌破了眼镜儿……你知道在那一瞬间,你的什么能力被激活了吗?对,就是你的元认知能力被激活了:因为你在思考哦原来自己以前是这么想的,原来我以前想的都存在一些诶错误或者说是存在一些偏差吧,我为什么没有想到这个呢,原来我忽略了那么多重要的概念。

元认知能力:

对自己的思考过程的认知与理解。

你的元认知能力被激活,开始发挥作用的过程中,你意识到的是:

哦我原来正在是这么想的……

嗯?我这么想难道是不对的吗?

啊!我应该这么想才对……

看起来太简单了吧?早晚你会明白的,看起来这么简单的思考,既然是绝大多数人穷尽一生都没学会的技能,甚至居然都没有想过应该习得、锻炼这种技能。

元认知能力的提高,会有效防止抑郁症的发生。对于已经患有抑郁症的人来说,除了服用一些药物之外,通过特定的训练提高元认知能力,也是有效的治愈方法之一。

为什么说一个人的财富创造能力最终也只与认知能力有关呢?其他的都是附属因素。

很简单:你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。(一个人的价值等于他的社会贡献率)你的创造,只有你自己觉得有价值的话,是几乎没有什么意义的,要有他人也认为有价值才可以,并且,他们的人数越多越好,他人的人数越多,你的创造价值就越高——不是吗?

元认知能力是一个人可拥有的最重要的能力。

元认知能力不仅可以习得,还可以通过刻意训练长期持续发展。

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