被焦虑了，能治？！

焦虑，悬在中年人头上的一把刀。感觉提前在我的脑海中打了一个招呼，说“嘿，别怕，很快你就成这样啦！”。直接并淡定的告诉你2年后就是这样！在这个人人都在谈论焦虑的年代，我们就这样毫无征兆的被焦虑了！没有一点点防备。

今年3月末，孩子出生了。喜忧参半，可能高兴的偏见是大于忧虑的。起码对于一个刚做老爹的我来说是酱紫的，不能说是自欺欺人！家庭多了一位新成员，自然是要全面开始考虑各种如何打算规划，比如孩子上学那些事、保险那些事、买房那些事等等…总得问个叔叔、请教阿姨。说说房子，谈谈学位。

前段时间我发现午休和晚上睡觉莫名的失眠了。

如果一脸茫然可以用数字0来形容，我觉得似乎我处于的状态就是0.1，没错，是0.1！好说不好看！莫名的被周围的这种焦虑给带进去了，却全然不知！有种被别人卖了还帮忙数钱的赶脚。

不能说成家之前没有考虑，用当下流行语就是：想象很丰满，现实很骨干！

人们对未知的事情，总是恐惧多一点！想象的总是大约实际理性的。

尽管现在还可以自称或者自嘲“我还年轻”，实际却是低了三分的自信。被这种焦虑的手推着往前走，还是没有一点点的防备。

工作朝九晚五，像个行走的机器。每天准时发动，不管是思维还是灵魂。办公室总是显得是很忙碌，嘈杂的电话，来回穿梭办公室的身影，停不下来的打印机，和那永远不打开的窗户。

我就是这样一步一步的走进了舒适区。被安定的温水煮的感知不到！

现实的安定给焦虑批了一层甜蜜的外衣。总在悄无声息的告诉你，别出去。还是没有一点点防备！

你之所以焦虑，是因为做的太少，想的太多。