2018-02-14

当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？

我习惯性的生活，春节一个字:忙，看着女儿放假回来就帮爸爸干活，手都长茧了，看着有些心疼，最让我开心的是女儿学会了担当，做事也细心了，也更加体谅爸妈的幸苦!为女儿点赞!

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