生命陪伴心语系统:
(当下)此刻就是支持我成长的最大机会
(过程)我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?
(事后)这是我生命中独一无二的体验,在这个体验的好处都有什么呢?
迎来一年一度的新春佳节,在给父母们准备新年的礼物时妈妈提到前两天爸爸自己去买了件酒她感觉不满意不上档次,爸爸的爱好之一就是喝酒,今天早上和先生去超市买年货,往年我们给爸爸选酒都是在五百元内我感觉都已经很好了,今年想给爸爸一个惊喜给他买了茅台,看着一千多元的票据我在刷卡的那刻我特意感觉了一下自己身体的感觉和内心的声音,我感觉好富足,轻松喜悦,我还特意问先生有什么感觉,先生很自然的说感觉很好,感恩钱宝宝可以让我们有机会买爸爸喜欢喝想要喝的酒,感恩先生陪我一路同行。今天体会到付出不一样的感觉,让我有一种满满的富足感。