不知道是不是因为看了你写的感想而为你忧伤，还是本身今晚的心情就不好，此刻的我心情真的很平静，也可以说是忧伤吧，虽然在机械的聊着天，但是还是难以掩饰内心的失落。你一直很努力，曾经我也想像你一样拼搏，不知什么时候开始我对自己越来越不自信，害怕失败，害怕周围人的眼光，那种不自觉的骨子里的自卑感又再次出现，尽管这并不是我所愿意的。想起以前每当看到听到感同身受的事总会忍不住感叹几句，带入情绪，导致需要时间走出来，每次走出来这个时间段都是很难熬的，慢慢的，我不再允许自己放任忧伤的情绪笼着自己，记得曾经有老师在课上跟我们讲过，一种悲伤的情绪需要好几种快乐的情绪才能抵消，现在自己亲身实践过确实如此，但我又有个疑问，不知原本就是这个道理，还是因为我相信了这个说法，所以它才变得有道理。我想不管答案是什么，最主要的是解决每次这突如其来的低落情绪该如何解决。如果可以把这一份能使自己从烦躁中安静下来的情绪化为思考的动力，用来反思自己，我想那是好的。但是如果持续处于低沉的情绪，影响了生活，那又会是坏的情绪。所以干脆每次感觉到心情低沉时变用带有调侃的语气说出来，心情会得到改变，关注点变了自然也就想通了。
失落
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