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观察：尽管昨天夜里又是十一点过才睡着，因鼻息肉又发炎了，疼的难受，但是今早4:47分自然醒来，许是更早，因为做了一个梦，梦见一个小男孩一直跟着我，怎么说都不肯走，然后我就醒了。5:10-6:40完成早课，今天延时是因为早上安叔准备出差，他边收拾我就边从旁唠嗑，给他倒热水喝，提醒他带上各种必需品。早间20分钟冥想期间，头脑很清醒，今天降温很厉害，闭上眼，用心谛听，尽管门窗紧闭，犹闻屋外风声鹤唳的，伴随着樟树叶子发了疯一样的摩挲声，还有旁边部队营地里小哥哥们出早操嘹亮整齐的喊声。估计因为我们的小窝距离东海太近了，今日这个风声可谓排山倒海，就像迷了路的孩子哭着喊了一夜的妈妈，孤独走在黎明破晓的微光里，依然还在撕心裂肺的嚎哭一般，那气势有如江腾海啸，让人心生畏惧，不禁慨叹：眼看着温度降到十度以下了，渐渐的，穿秋裤的时节又到了啊。
感受：今天早课感觉很开心，踏实。因为我终于可以双盘腿冥想了，肚子那么大，本以为不现实的，居然逼自己一把还成功了。同时也觉得很温馨，每天早课基本上喔喔都会醒来和我一起，在肚里动啊动，我就好像看到一个小乖崽也盘着腿坐在我身边，一起修行一样。
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今日速读笔记：今天阅读了一份和秋裤有关的趣味漫画，链接如下：https://mp.weixin.qq.com/s/aQLrINRV52dbniUSXu9DrA
《国家人文历史》这个公众号是我特别喜欢的，每天早课我都会从中选文章速读。今天了解了秋裤的前世今生。西周之前的古人是不穿秋裤的。其原型是胫衣，顾名思义就是用来护住小腿肚子的麻布，膝盖以上是露出来的，方便如厕。此后开始出现有裤裆的设计，然后是材质上的变化，再然后就是对于秋裤的厚度和美观度的更丰富设计。
我是每年温度一接近十度，就立马要穿秋衣秋裤的，配合着睡前一定要泡脚。暖和舒服是我过冬的第一原则。秋裤真是世界上最伟大的发明之一，走到今天，我们还可以选择加绒的，磁疗的，高弹性的等各种类型，人类为了御寒有时候真的是无所不用其极啊，也是智慧的体现。
我的成功日记：
1、昨日更文超过4000字，而且也意识到了不能闭门造车，虽然简书首页推送上很多水文，但是有了最基本的鉴赏能力之后，还是可以基本判断哪些作者是用心在写作和坚持的，用心去读去评去交流，可以汲取很多力量。其他的，广告啊、钻贝啊、抽奖啊等等，不排斥，但是纯当娱乐消遣。
2、找机会让公公把心里的小委屈都说出来了，他也暂时收敛了自己的任性指数。我忽然意识到，人与人之间关系的好坏，主要看细节上你对别人的关心，比如平常多说说体贴话，多一些体贴他人的小细节，那么对方对你有时候说错话做错事就会有比较高的包容度，反之亦然。
3、几乎一直都没有出门的我，昨天去家旁边的区体育中心走了走，真的是一大突破。不过爬楼梯到底是比走平路要轻松啊，因为背着这差不多十斤重的球。
需求：越临近预产期，好像顺产的信心就越有些动摇，我知道是害怕心理在作祟，而且因为胎盘长得太靠近宫颈口，我有选择剖腹产的些微权利，自然就会动摇，想来这就是人性。但是长痛不如短痛，考虑到产后那么长的时间里的洒脱，要对顺产有绝对的信心。
调整：凯格尔运动要坚持做，至少三个月以上才有用，爬楼梯虽然累得虚脱，还是要坚持。
