陪伴自己

2023年8月31日

音乐的吟唱旋律,

身体自由伸展

寻找着,

聚焦着,

气息调整,

锁定,

看见你

安住当下

喜悦升起

你就是我,

我亦是你。

陪伴,

觉察内在的自己。

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