这两年一直在关注心理学类的书籍,也开始购买课程,其实是想让自己从过去的阴影中走出来,找回属于自己的阳光。我觉得自己一直是没长大的孩子,对这个世界保持着天真的想法,但现实把我的天真打碎,告诉我虚假的乌托邦无法带给我幸福,逃避无法获得成长。要想获得心灵的自由,就得诚实的对待世界,面对现实,接纳所有的失望,嫉妒,孤独等情绪,勇敢负责任地做出选择,承担后果。
如何爱自己
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