我是范超雷，2018,我们一起极致践行。

【0411今日分享】

001.对工作生活学习要做减法，太多反而什么也做不好。

002.话在说出口之前要想好，说出的话如泼出去的水，再难收回来了。（对我自己来说的，有些话不过脑子）

003.把精力集中在一件事情上，沉浸进去，只专注于一件事，这样容易获得成就感。

【0410今日分享】

001.随时随地都是学习的时机，只要你用心观察，都能学到很好的知识。

002.认真做好当下的每一件事情，思考并践行书中学到的知识。

003.成为好医生感到是体力、耐力和脑力共同的结果。

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