昨天晚上回法特的客车上，加上今早来学校的车上，都有情绪波动，莫名地那种。如何处理情绪问题，一直是这些年的一个课题。昨天是星期一，整个人特别闲散。我想，出现这种问题也是因为生活太欠缺规划。另外，没有真正把运动落到实处。
今早看了一句话特别有感触：每个人都是自己的拯救者，就算无法保证抵达顶峰，但我们的每一步都在重新定义山的高度和自己的边界。人生真的是一个修行的过程，如何把自己修行得心态平稳真的是一门学问。接下来的日子要好好读书，好好工作，诸事顺其自然，而不是纠结于所谓的“果”。就是感觉整个人这阶段用一个词形容，就是“拧巴”，而我理想的状态应该是洒脱。
加油，亲爱的自己，你一定会突破藩篱！找回那个本真的自我！
