梦见我跟婆婆表达了我的不满，正好大姑姐来的时候，我说出了内心压抑许久的话。

我看到婆婆遇到我的不满，就不屑于搭理的走开，我发现我更加觉得不被尊重。

她不在乎我是否生气了——我觉得她应该在乎我的情绪，应该以我的情绪为先，不是媳妇的的地位都很高吗？现在不都是婆婆看媳妇的脸色行事吗，我婆婆怎么就是不把我当回事？？

这种不被在乎的感觉太撕裂了。

无论如何，就不是看不到我……

我感受不到存在感的恐惧和愤怒……

我发现，我对妈妈的期待和渴望投射到了婆婆身上，头脑里还用了一个信念合理了我的期待——现在的社会是婆婆看媳妇的脸色，恭敬并讨好媳妇。所以我也就认为婆婆也应该如此对我。

当她的言行忽视了我的存在，或看不到我的感受和需要时，我的不满产生了，但随后又被头脑里的念头“要懂事，不能计较太多”的念头压抑下来了……

梦里，我看着我一直追着婆婆诉说着我的种种不满，诉说着对大姑姐的一些不满，

我感觉到婆婆一直在逃避，她好像对我对她的“讨伐”很无措……

醒来之后，我感觉到好像婆婆不是排斥和嫌弃我的情绪，而是恐惧。

她恐惧我的情绪，是因为我的不满让她感觉自己是糟糕的，极差的，

所以她非常恐惧别人对她表达不满……

忽然想起现实中，以前她好像可以回避我，

她的回避是保护自己，而我却当成了她对我的不屑一顾……我又被自己的头脑里的念头伤害了。

我发现自己多年以来，一直被自己的头脑意识，不断地伤害和压抑着，像极了妈妈对待我的方式……

我觉得自己逃不开，也无处可逃，只能允许妈妈对我的伤害和压抑，

当妈妈的行为逐渐演化成我内在的念头，

或许是，在我当时有限的认知下，我对自己的经历产生的误解，

大脑，或许在遇到外在压力时，总要找一个“合理化的解释”才能说的过去，所以那时的我太小，看不到真相，也理解不了真相，

也就形成了着一个有一个的念头……

我不怪这些念头，

当时的情况，念头的产生是必然的，有的是为了保护自己，有的是本能，具体什么原因或许跟大脑或者精神分析方面的原因，我还没了解过。

但我，从此接纳这些念头的产生和存在……

虽然，这些念头曾给我带来过困扰和痛苦，但也是我的经历，更是我的财富……

此时此刻，我好像感到无比的踏实？

或许以后，我还会在无意识下，被自己的潜意识念头操控，

但我不怕，我想它们终究都会被我看见并改写，

改写成可以助我成长，给我温暖和爱的力量……