今日惊蛰
1、昨儿睡前被气到胃不舒服,心理的第一反馈就直接作用在身体上了,三点半胸闷醒来
睡不着了就起来打坐冥想吧,然后读书一个小时,感觉困了的时候又自然睡去
六点半醒来室内跑步4.5公里,在运动过后人就精神起来了
好像慢慢习惯了这样的节奏,呼吸更顺畅
一整天的工作还是继续着迪迦奥特曼打怪兽的状态
就连中餐也不得不在食堂解决,可怜了我那早上炖好的山药排骨汤,原本想着中午可以多休息一下还在早上就将饭也一并预约好,结果六点才进家门
2、这样的扑火状态也不知道要到啥时候才是个结束
虽然说并不想因为工作而影响心情,也不想把工作带回家,可是,当那些个事情接二连三着让你气都不得喘一下而排山倒海般涌过来的时候,终究还是会忍不住去寻找一个情绪的出口
以至于当接到妈妈的电话,因为那边的操作失误而接了挂挂了又接,让我在那一瞬间也变得有些不那么耐烦的时候,电话那头妈妈的一句:“只有看见你的微信步数我就知道没事”的时候,我又泪目了~
我们总是把最好的情绪给了别人,可是,对自己最亲近的人呢?
3、这世界上所以的事情都经不起推敲的,一推敲每一件都藏着委屈
试问,哪一件事哪一个人背后不是一肚子苦水?
但如果大家都能往后退一步,站在他人的立场去思考一下,这个世界是不是会和谐美好更多?
回家就尽量让自己不再去多想工作上的事情,今天开启了三月的《布劳尔象限》的阅读,感觉和笑来老师的“财富的真相”有很多的相通之处,而且,其实也没有自己想象中的那么难啃嘛。
我还想,我需要把这本书分享给弟弟,虽然不知道他会不会不屑于去读这样的虚构类书籍,但不管怎么说,这依然是我想去做的。
好吧,继续好好吃饭,好好睡觉,好好运动,不想太多,就这样,简单着挺好的
写作嘞,从昨儿开始重新计算吧,学习小溪的直观表达,今天是第二天,明天继续加油!