身为全职家庭主妇，晚上九点小孩睡了、十点老公回家之前，短短一个小时的空档，就是我的静谧时光。
从催促孩子上床到他真的睡着，身心俱疲已是常态。然而，没有孩子的哭喊，也没有老公的叨念，如果仅因为疲惫就在这个时间点倒头就睡，岂不是太浪费？
这时，我会简单盘起自己的长发，用清水整理一下仪容，选一片适合当下肤况的面膜，敷上被家务琐事摧残而日渐憔悴的面颊，再拿起手机连结电视屏幕，随机选一部居家瑜伽课，从头到脚伸展每个部位。在每个推延中，我把一天的劳累从四肢末端舒展出去，身心因此得到解放。
最后，洗个热水澡，神清气爽地一边整理家务，一边等待晚归的老公返家。一个小时乍看短暂、无法做些什么，却是我日日企盼的、简单的、属于我的时刻。
