吴伯凡老师在《伯凡·日知录》专栏里提到一本书叫《清单革命》，里面就说到：世界上的事分三种，一种是简单的事，比如造汽车，汽车很复杂吧？但是因为只要按照图纸生产，确定性很强，所以还算简单；第二种是复杂的事，比如造火箭，各个系统必须精密配合，出不得半点差错；第三种，超级复杂的事，比如教育孩子。
可见教育孩子的事比造汽车和火箭复杂得多，所以我们做父母不赶紧学习一点知识，要怎么应对如此复杂的事。
周三球妈为读书会设计了一盘大餐，让我们好好学习一下《效能父母训练手册》的第一章 父母应该受到训练而非责备，活动细节如下：
1.唱一首歌。可能是德文的或是来自非洲的歌，不要问我歌词是什么意思，因为我是故意的，让你不用在意歌词，只是欣赏自己能够唱出美妙的音乐。
2.玩一个游戏。一个大人玩不好，只能回到孩子的状态，才能愉快玩耍的游戏。可能会用到你想不到的身体部位。
3.每位伙伴分享自己的一段经历。作为父母，你有没有受到过他人的责备，自己又是如何应对的，重要的是我们自己的察觉，通过这段经历我们收获了什么。
4.球妈带领用隐喻的方式存储一个我们做父母时的正向资源。回到生活中，在受到他人指责时、在被熊孩子点燃时、在自己很无力的状态下，可以随时随地提取自己的正向资源。
5.球妈带领冥想。帮助父母建立自己的内在家园，父母自己的内在家园结实又稳固才给孩子足够的爱和安全感。
