如今天气已经炎热起来，很多的朋友们会将自己家里的空调打开了，也是让家人有一个凉爽的生活环境，但是有些朋友们可能由于经济的原因没有装空调，那样的话就会感觉到比较热。卧室没有装空调太热？教你这样做，瞬间让室内温度下降10度，下面我们一起来了解一下夏季避暑的方法吧。

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一、夏季如何避暑？

1、挂上湿帘或湿毛巾

当室外空气比较干燥时，可以将窗帘浸泡在家里，或者在窗户开口处挂上湿毛巾。当水蒸发时，吹入屋内的风会冷却下来，并尽可能选择窗帘的颜色。浅色，反射性强，可将近一半的热量保持在窗外。

2、将冰放在风扇的前部

当房间太热时，电风扇吹来的风很热，很热，根本没有。尝试在电风扇前放一大碗冰。随着冰融化和蒸发，它会吹。风可以凉快得多。

3、绿色植物

如果你住在建筑物的屋顶上，你可能希望使用更多的绿化来减少屋顶从太阳吸收的热量，从而有效地降低室内温度。在炎热的太阳下，种植植物后屋顶表面的温度以及屋顶和植物之间的温度差甚至可以降低。它达到20度。即使家庭不住在顶层，他们也可以在房子里种植一些植物，这样可以净化房子里的空气。同时，他们还可以在夏季遮挡住房中的阳光，并冷却房屋。

4、把水放在室内

在家里放一壶清水可以帮助调节房间内的温度。此外，它还可以增加空气中的湿度，并减少热的现象。另外，空调在冷却过程中可以去除空气中的一些水分，并且会长时间停留在空气中。感觉有点干，可以在空调中放一壶清水，以增加空气湿度。

5、请勿同时使用多台设备

在使用电器的过程中，会散发热量。这些电器也是让你的房子变热的关键。因此，为避免同时使用多台电器，最好不要将大家电放在一起，例如，不建议将冰箱放在电视机旁边，因为在使用冰箱时，电视机发出的热量将导致冰箱长期运行。

二、夏季买空调技巧有哪些？

中国幅员辽阔，很多地方都有不同的气候且差异巨大，这就不同的地域和家庭对空调的需求存在一定的差异，因此在购买空调的时候应该注意自身需求的问题。

如果实在不清楚应该怎么购买，就秉持着空调买大不买小的原则，因为不同的空调它的节能效果是不同的，空调的能效比＝制冷量÷制冷功率，通过公式计算可知，在同一匹数下，能效比高的空调比能效比低的空调更加的节能和省电一些。

通常情况下空调的制冷效果高于制热效果，而且冬季空调的适用面积小于夏季适用面积，因此在购买空调的时候应该以空调的制热指标为准，因此选购空调的时候应该依据冬季的适用面积为佳。

根据房间面积大小及房间的密封保温条件、楼层、朝向、高度等因素计算确定空调的大小，制冷可按每平方米配制冷量130－180W来计算空调的大小，如果冬季需要制热取暖使用空调，可按每平方米配150－200W计算即可，制冷量2500W为一匹。应尽量购买挂机，壁挂式就是空调室内机安装在墙壁上的，柜机的能效比较差。

三、夏季使用空调该注意什么？

1、空调频繁的开开关关。空调和其他的电器不一样，它是一件可以连续长时间工作的电器，不需要中间关闭休息，使用的时间越长反而用电越少，频繁开关机反而更加耗电。按照正常使用空调的主要元器件压缩机的使用寿命是72000个小时左右，也就是说3000天，折合8年的工作时间，这是连续工作的时间。如果刨除不用的时间，不出什么大意外，理论上我们大约能用30年以上，但是加上老化，少说也要15年以上。

2、夏天的时候为了凉快，很多人刚进屋，就急不可耐的打开空调，甚至直接站在空调口吹。这是很危险的行为，因为我们刚进屋时，身上一身汗，皮肤上的汗毛孔是打开的状态的，如果突然遇冷，就会造成汗毛孔收缩，体内的热量散不出去，这样非常容易患感冒，严重的还会局部面瘫。

3、我们在使用空调的时候，可以把空调的出风口方向朝上吹。因为冷空气是向下循环的，热空气是向上循环的。这样能够将冷热空气迅速循环均匀，而且人体感觉也会很舒服，室内的温度降的也最快。

4、不要先关窗再开空调，而是要先开空调再关窗户。很多人都做错了这个步骤，总是怕冷气跑出去浪费资源了。后关窗户更容易将空调内的细菌和螨虫等有害气体排出室内，会使室内的空气更干净。室内开空调的时间不要太长，最好在3个小时左右开窗换一下气，以降低室内有毒气体的浓度，定期注入新鲜空气 。

对于卧室里没有装空调的朋友们来讲，晚上休息的时候，如果感觉到太热，可以选择上述方法来进行避暑降温，让家人能够舒爽的入睡。另外如果要选购空调的话，也要注意一下选购的方法，根据自己房屋的面积大小，来选择合适功率的空调。

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本文作者：高省APP最大团队&联合创始人古楼导师（15168393705）

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